witam wszystkich...
jestem tu nowy i mam nadzieje że mi pomożecie... Mam 21 lat 90 kilo wagi i 185cm wzrostu.
Co moge zacząć brać i jaki trening i dietę zastosować żeby przybrać na masie?? Koleszka mi zaproponował mdrol lub trenadrol ale nie wiem czy to stosować ćwiczę już na siłowni od 3 miesięcy i brałem nitobolon tribulus i creatyne chciałbym być bardziej wyrzeźbiony i przybrać masę mięśniową...
Z góry dziekuje za pomoc
FaceBook
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- Miesiąc temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- Miesiąc temu
-
Świat_Fitnessu- Miesiąc temu
-
Witam Serdecznie- 2 miesiące temu
-
Witam tu wszystkich- 2 miesiące temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 3 miesiące temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 5 miesięcy temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 6 miesięcy temu
-
Witajcie- 7 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 8 miesięcy temu



Zawartość
Mężczyzna
