Siemka Panowie i Panie. Chciał bym coś zacząć ćwiczyć. Posiadam dwie hantle z regulowanym obciążeniem. Szukam jakiś ćwiczeń które mi pomogą trochę zejść z wagi a przy okazji trochę siły wyrobią. Był by ktoś chętny i pomógł mi napisać jakiś sensowny plan treningowy z samymi hantlami na jakieś 4/5 dni w tygodniu?
FaceBook
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- Tydzień temu
-
Witajcie- 2 miesiące temu
-
Talk to sexy girls now- 3 miesiące temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 6 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- 8 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- 9 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks- 10 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone- 11 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie- 11 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?- Rok temu



Zawartość
Nie podano
