Zawartość
Nie podano
Dieta "pudełkowa" tj catering?
Ogólnie nie kupowałbym żadnej diety tylko robił zmiany w dotychczasowym odżywianiu. Na początku wystarczy wywalić słodycze, słodkie napoje i fastfoody byle byś w zamian ich niczego nie dokładał i efekt będzie.
Tak chodzi mi o dietę - catering. To już przesądzone, że catering zamówię tylko jaka kaloryczność?
FaceBook
