Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

wikis5

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Uda

Ponad rok temu

dziekuje:)mam nadzieje, ze masz racje bo sie przerazilam...a jesli chodzi o diete to wyeliminowalam z jadlospisu pieczywo, makarony, zemniaki, wieprzowine itp. glownie jem drob, salatki, owoce, i zawsze na sniadanie platki owisiane.

W temacie: Uda

Ponad rok temu

hmm tylko ze ja jestem dziewczyną nie facetem...nie sadze zbym miala duze miesnie nog bo tak naprawde nigdy wczesniej nie cwiczylam...i zastanawiam sie czy na poczatku to normalne ze uda soa wieksze czy moze trening jest zle ulozony...

W temacie: Dieta redukcyjna

Ponad rok temu

dziękuję. Mam pytanie w związku z podaną dietą do ilu kalorii dziennie powinna być przygotowywana, jakie mają być porcje itp.

W temacie: Dieta - prośba o pomoc w wyborze

Ponad rok temu

Super dziękuję bardzo za pomoc:)

Pozdrawiam serdecznie
Iza

W temacie: Dieta - prośba o pomoc w wyborze

Ponad rok temu

Upsss , nie napisalm nic o sobie...wiec mam 167 cm wzrostu i waże 60 kg . nie stosuje zadnej diety, jedynie nie jadam pieczywa chyba, ze chrupkie...Cwiczę dwa razy w tyg. po 60 min..Prosze o rade

FaceBook

Jakie feromony moglibyście polecić?
- 3 tygodni temu
Tabletki Penilarge
- Miesiąc temu
Brak ochoty na seks po treningu
- Miesiąc temu
Witam wszystkich
- Miesiąc temu
Meltamin - Odchudzanie
- Miesiąc temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 2 miesiące temu
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 4 miesiące temu
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 5 miesięcy temu

wikis5

Statystyki