Skocz do zawartości


szubi91

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Jedna partia na jednym treningu... ?

Ponad rok temu

Dodam że chciałem robić jedną partie ciągu treningu dlatego że praca którą wykonuje jest fizyczna i bardzo często macham łopatą ciągam za sobą wózki ważące 200 kg. Dlatego chciałem sięskupić dokładnie na jednej partii...

W temacie: Jedna partia na jednym treningu... ?

Ponad rok temu

Miałeś przyrosty na tym planie ? :)

W temacie: Jedna partia na jednym treningu... ?

Ponad rok temu

a może doradzi mi ktoś jakiś dobry trening na masę ? :)

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025