Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Groove

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: trening łydek

Ponad rok temu

nie rób po 25 powtórzeń, łydki się robi ile wlezie. Wystarczy 100kg na plecy i jedziesz tyle, że ledwo będziesz w stanie odłożyc sztangę.

W temacie: Nogi

Ponad rok temu

zdjęcie robione telefonem (samsung c3050)

Po cyklu z łydkami wrzucę nowe zdjęcia robione aparatem .

I jeszcze mam jedno pytanie, mianowicie:

Na jakim ciężarze robic łydki przy masie 77-80kg

W temacie: WYMARZONA SYLWETKA

Ponad rok temu

http://4.bp.blogspot...ay_cutler-1.jpg

Rozumiem, tylko, że nie posiadam sztangielek, ławki skośnej w dół, wyciągów... Znajdzie się może drążek.
Nie znacie może jakiegoś podciągania sztangi lub cokolwiek innego na plecy ?
A z klatką mam kłopot bo częśc górna twarda a dolna (zaczynając od 2 cm nad sutkiem) mięciutka...

FaceBook

Jakie feromony moglibyście polecić?
- Miesiąc temu
Tabletki Penilarge
- Miesiąc temu
Brak ochoty na seks po treningu
- 2 miesiące temu
Witam wszystkich
- 2 miesiące temu
Meltamin - Odchudzanie
- 2 miesiące temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 3 miesiące temu
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 5 miesięcy temu
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 5 miesięcy temu

Groove

Statystyki

Narzędzia użytkownika