Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Teer

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Klata i kaloryfer

Ponad rok temu

I takie jeszcze jedno malepytanie, gdzies na forum wyczytałem żeby duzo spać bo mieśnie wtedy rosna i żeby unikać słonca. z Tym słońcem to prawda? Jakie ono ma "efekty uboczne"? Bo lubie być opalony :thumbsup:

W temacie: Klata i kaloryfer

Ponad rok temu

Jak już napisałem wczesniej nie mam dostepu do silowni. "Byle co" chodzilo mi raczej o to ze co jakies 2h ale nie mam zadnej ustabilizowanej diety. Calkowicie wylaczylem slodycze, staram sie jesc to co tutaj wyczytalem, ryz, ryby, chude mieso itd.