IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: Niesimpatiko

Niesimpatiko

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: 1x na siłowni jakie ćwiczenia ?

Ponad rok temu

Jeśli zaczynasz swoją przygodę z siłownią to myślę że powinieneś się skupić na FBW.
Jest sporo w internecie na ten temat.
Pomyśl też o trenerze, podpowie Ci jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia i poprowadzi na początku

W temacie: Kreatyna

Ponad rok temu

Dzięki za pomoc.
Przerwy pomiędzy cyklami robił nie będę bo to ponoć mit, sporo osób z siłowni jedzie na kreatynie bez przerw.
Jabłczan zamieniam na mono, tylko kupię z olimpu ten w lościach po 30kaps, jak by coś nie tak było zawsze to parę groszy taniej jak by coś było nie tak.

W temacie: Kreatyna

Ponad rok temu

A co z tym brzuchem, nie zaleje mi po kreatynie go wodą?

W temacie: Sklepy internetowe z suplementami

Ponad rok temu

Według mnie lepiej iść do sklepu, rozbieżność cen nie jest wysoka a sprzedawca to często (przynajmniej w moim mieście) doświadczony zawodnik który bez problemu coś doradzi.
Jeśli doliczysz koszt przesyłki to cena supli na internecie wcale nie jest rewelacyjna.
Spójrz też na skład, taniego supla musisz np. wziąć 8 tabletek dziennie a tego droższego 4.

W temacie: Sklepy internetowe z suplementami

Ponad rok temu

Według mnie lepiej iść do sklepu, rozbieżność cen nie jest wysoka a sprzedawca to często (przynajmniej w moim mieście) doświadczony zawodnik który bez problemu coś doradzi.
Jeśli doliczysz koszt przesyłki to cena supli na internecie wcale nie jest rewelacyjna.
Spójrz też na skład, taniego supla musisz np. wziąć 8 tabletek dziennie a tego droższego 4.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025