Zawartość
Nie podano
- Wiek: 15
- Wzrost: 180
- Waga: 73kg
- Waga planowana: -
- Staż treningowy: 5 tygodni po 2 razy w tygodniu
- Czy stosujesz suplementy i jeśli tak to jakie oraz od jak dawna(czy systematycznie?): nie
- Kontuzje/Urazy: brak
Witam od 5 tygodni wykonuje trening ogólnorozwojowy za około tydzień chce zmienić rodzaj treningu (3 razy w tygodniu) tylko nie wiem na jaki ?
FaceBook
