Zwiększ mase bo bez niej nie zrobisz mięśni i znajdz sobie trening ;] Wiele jest ich w tym dziale:)
ok ale jak zwiekszyc ta mase ? moj organizm nie jest przystosowany ja jem bardzo duzo ,a nic nie przybywa
- 2 tygodni temu
- 4 tygodni temu
- Miesiąc temu
- 2 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 4 miesiące temu