Skocz do zawartości


avent

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

#1449307 Najlepsze ćwiczenia na większą oraz szerszą klatę?

Napisane przez w Ponad rok temu

Cześć, od jakiegoś czasu ćwiczę i zaczynam zauważać postępy w łapach, ale klatka pozostaje taka jak była, mimo że ją ćwiczę. Mam nadzieje że nie ma czegoś takiego że jeden na 10mln osób ma jakaś przypadłość i nie ma możliwości zbudować klaty? Mam znajomego który ma duże łapy i śmieszna klatkę, i naprawdę nie ciekawie to wygląda... Najbardziej mnie wkurza to że robiąc ćwiczenia niby na klatkę wogóle nie czuje nic w klacie, tylko ciągle w bicku... ? Coś robię źle? Np. robiąc te ćwiczenia  czuje tylko że w łapach coś się dzieje, klatka zero..... 


  • 1


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024