Dzięki, czyli jeśli podam jaki mam gainer i swoje wymiary to powinni mi bez problemu ułozyć dietę ?
A plan treningowy to już chyba sam we własnym zakresię, moge stworzyć bazując na poradnikach ? ![]()
FaceBook- 3 tygodni temu
- 3 tygodni temu
- 3 tygodni temu
- MiesiÄ…c temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 4 miesiÄ…ce temu
- 5 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu