2 odpowiedzi w tym temacie

[budo_balintawak]

Jeżeli kogoś interesuje walka kijem długości ok. pałki teleskopowej zapraszam do działu FMA.

[budo_shouryu]

Mnie interesuje. Powiedz coś więcej na ten temat.

[budo_balintawak]

FMA (Filipino Martial Arts), jak nazwa wskazuje to sztuki walki z Filipin. FMA charakteryzują się tym, że od od pierwszych zajęć ćwiczy się "walkę bronią". Na początku ćwiczy się z dwoma kijami, jednym, nauka zmiany dystansu, pracy nóg, trzymanie rytmu, płynności, kontroli siły oraz rozluźnienia. Prawie wszystkie techniki z kijami przekładają się na inne bronie, również prace pustymi rękami....