Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jak uderzać cios....


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

budo_fanta9
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 104 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak uderzać cios....
Jak uderzać cios prosty jeżeli walczymy z dużo wyższym przeciwnikiem?. Wystarczy podnieś rękę 20 cm ponad głowę i widać że powierzchnią uderzenia są ostatnie małe kostki lub zgięte palce zależnie od położenia pięści ,wtedy paluchy łatwo połamać. W rękawicach bokserskich może to nie ma znaczenia ale w tych z MMA lub bez na pewno ma. I tu pytanie do ludzi i trenerów którzy sparują z np. 2 metrowcami przy wzroście np.178.
  • 0

budo_warhead
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4469 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak uderzać cios....
Przy takiej różnicy wzrostu to superman punch. :-)
  • 0

budo_guziec
  • Użytkownik
  • Pip
  • 42 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:taka świnia z Afryki

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak uderzać cios....
z kopa w krocze a potem nogi za pas
  • 0

budo_sebol
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 411 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak uderzać cios....
po to są kolana, nogi i to co między nimi, żeby z tego skorzystać, zanim zabierzemy się za lewy czy prawy ;)
  • 0

budo_warhead
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4469 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak uderzać cios....

po to są kolana, nogi i to co między nimi, żeby z tego skorzystać, zanim zabierzemy się za lewy czy prawy ;)


Ale rada :>

Zabierac sie najpierw za kolanko (patent z pianka ? ;) ), potem za nózkę, a potem za to co pomiedzy nogami a potem za lewy i za prawy :>

Napastnik bylby wniebowziety :>
  • 0

budo_jet
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2606 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak uderzać cios....
Nie celować w głowę tylko bić po żebrach i w wątrobę.
  • 0

budo_cizzia
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 987 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak uderzać cios....
takie oto coś znalazłem ...





cizzia
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017