15 odpowiedzi w tym temacie

[budo_administrator]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

33 maraton Warszawski:

[budo_radazz]

Biegnie ktoś, gdzieś w najbliższym czasie?

[budo_administrator]

Właśnie zapisałem się na maraton warszawski.

PS. Fajna [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_radazz]

Gratulacje:)

Dobra relacja.

Jutro sprawdzam podbieg, który będzie między 33,5km a 35,5km, szykuje się zabawa.

[budo_administrator]

Podbiegów nie robiłem, nawet nie słyszałem o tym. A Ty kiedy biegłeś po raz pierwszy?

[budo_radazz]

W maratonie debiut, półmaraton zaliczony.

Trasa 13tego maratonu poznańskiego biegnie wokół miasta. W ciekawym momencie (33-35ty kilometr trasy) będzie podbieg długości ok. 1,5-2km, znad rzeki na górkę. Planuję parę razy tamtędy podbiec, żeby się trochę przygotować do finalnego występu. Poza tym interwały i podbiegi dobrze robią na formę długodystansową.

[budo_macius]

Ja planuje wystartować w Warszawskim maratonie ale to wszystko zależy jak szybko dojdę do sprawności z moim kolanem, póki co więcej niż 15 km nie biegam

[budo_administrator]

Naderwane więzadło- współczuję. Sam miałem kontuzje kolana, ale odzywa się coraz mniej i rzadziej.

[budo_macius]

Niestety gorzej zerwane krzyżowe przednie ale z tym akurat jest już ok, gorzej z łąkotkami bo jeszcze nie wiem czy będe już mógł je poddać 30 września takiemu obciążeniu....

[budo_griffin]

Czesław,
8.06.2013r
Być może będzie szansa wystartowania w
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

--
Marcin

[budo_administrator]

Ło proszę, nie wiedziałem że w Lublinie będzie maraton.

[budo_administrator]

Start udany, juz nie moge się doczekać filmu, a na razie zajawka

[budo_novocaine]

[budo_administrator]

;-)

[budo_radazz]

Daj znać jak będzie film i czy się załapałeś

[budo_administrator]

Filmik jest, ale mnie na nim nie ma