Krav Maga na nadwagę i słabą wydolność
Napisano Ponad rok temu
Krav Maga pasjonowała mnie od podstawówki, ale dopiero teraz mam okazję ją ćwiczyć (od września). Zamierzam pójść oczywiście do grupy początkującej i ćwiczyć 4 razy w tygodniu. Cena nie jest wygórowana, 100zł za miesiąc daje około 8,5 zł za jeden trening - śmieszna kasa Ale nie tutaj jest problem.
Zastanawia mnie, czy na treningach Krav Magi dam sobie radę? Mam sporą nadwagę i słabą kondycję. Wiem, że mogę to nadrobić siłą woli i treningiem w ciągu paru miesięcy (schudnąć i poprawić wydolność), ale czy nie będzie to problemem na treningach? Czytałem tutaj, że na treningi chodzą wszyscy od małych i chudych po wielkich i grubych
A może mógłbym się jakoś przygotować? Nie wiem czy worek treningowy będzie dobrym pomysłem nie mając wyćwiczonej odpowiedniej techniki kopania i uderzania. Dodałem do tego rowerek. Czy coś jeszcze? Myślicie że dam radę?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
A co myślisz/myślicie o tym, by po zbudowaniu jakieś kondycji iść na coś innego poza/zamiast krav magi? Czy takie coś ma sens? Domyślam się, że np na boksie nauczyłbym się uderzać o wiele lepiej niż na KM, ale wtedy mógłbym zapomnieć technik KM. Z drugiej strony ćwicząc jednocześnie boks i KM mógłbym mieć niesportowe zachowania na ringu i tak to jest.
A może jest jakiś system/sztuka walki, na którą mógłby pójść niewyćwiczony osobnik płci męskiej ważący 100kg mógłby iść i dać sobie radę? Nie mam żelaznego charakteru, dlatego chcę zacząć od czegoś lżejszego na początek. Krav Maga, czy zmienić zdanie i wziąć coś innego?
Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Encyklopedia bojowego sambo
- Ponad rok temu
-
Szkolenia taktyczno ogniowe 07.07.2011
- Ponad rok temu
-
F.I.G.H.T - Knife And Gun Defenses
- Ponad rok temu
-
Szkolenie taktyczno ogniowe 27.05.2012
- Ponad rok temu
-
CQC Magazine do pobrania i nie tylko legalne źródło
- Ponad rok temu
-
Szkolenie strzeleckie 12 maja
- Ponad rok temu
-
SAMBO MILITARNE-COMBAT
- Ponad rok temu
-
Baton - pałka teleskopowa w praktyce
- Ponad rok temu
-
Rapid Assault Tactics - pierwsze warsztaty w Polsce
- Ponad rok temu
-
Sambo Combat/SPAS na warszawskim Ursynowie
- Ponad rok temu