Skocz do zawartości


Zdjęcie

Złamany nos - powrót do treningów


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

budo_tynks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 943 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Złamany nos - powrót do treningów
Witam mam pytanko do bardziej doświadczonych w tej kwestii kolegów :) Po jakim czasie po złamaniu nosa (z przemieszczeniem) można wrócić bezpiecznie do sparingów? Od lekarza usłyszałem, że nos zrasta się całkowicie w ciągu 2 tygodni od nastawienia, ale czy jest już na tyle mocny aby od czasu do czasu przyjąć na niego cios tego nie wiem.
Bólu żadnego już nie odczuwam nawet przy delikatnym oklepywaniu ale nie chcę ryzykować kolejnym złamaniem, tylko dlatego, że się pospieszyłem.
  • 0

budo_warhead
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4469 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: Złamany nos - powrót do treningów
Ja bym poczekal przynajmniej miesiac. Wszystko zalezy od rodzaju zlamania i w ilu miejscach. Jezeli w wielu miejscach to odpuscilbym sparingi nawet na 4 miesiace.
  • 0

budo_tynks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 943 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: Złamany nos - powrót do treningów
Dzięki War za odpowiedź, też tak myślę, że miesiąc to minimum potem zobaczymy jak się będzie sprawował ;-)
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024