4 odpowiedzi w tym temacie

[budo_grzebyk90]

1:38

Podoba mi się te podwójne kopnięcie ale nigdzie nie mogę znaleźć nazwy tej techniki więc proszę was o pomoc. Jeśli ktoś ma jeszcze jakiś dobry tutrial albo sam mógłby opisać o co chodzi to byłbym wdzięczny.

Pozdrawiam

[budo_cinoslaw]

W 1:38 nie ma żadnego kopnięcia ...

Zakładam że chodzi Ci o podwójne kopnięcie zamykające akcję przez Day Hana (czy jakoś tak )
Jest to nic innego jak "Twimyo yop chagi" + "Dwit chagi" wykonane jednocześnie w wyskoku, nazwy łącznej tego kopnięcia niestety nie znam.

Oczywiście siła kopnięcia nie jest duża, ale bardzo fajnie wygląda, w sam raz na pokazy.

Jeżeli potrafisz coś kopać to nie jest to trudne kopnięcie. Załóżmy że kopiesz w worek, robisz sobie nabieg po łuku niech będzie od lewej strony, na początek starasz się w wyskoku dotknąć najpierw lewą nogą i w tym samym momencie przekręcając ciało dotykasz prawą nogą która wychodzi spod tyłka, jeżeli to już będziesz miał opracowane to wtedy musisz podszkolić technikę poszczególnych kopnięć które wypisałem wyżej, a następnie połączyć to wszystko w całość.

[budo_grzebyk90]

Dzięki wielkie, spróbuje się tego nauczyć bo zawsze mi się podobało. Na razie chyba troche za dużo ważę. 112kg przy 188cm wzrostu.

[budo_aczkolwiek]

koniecznie zrzuć wagę jeżeli chcesz się bawić w tkd/karate i inne latające kopnięcia.

Skakanie przy takiej masie jest ogromnym obciążeniem dla kolan. Ja sam sobie w podobny sposób zepsułem kolanko.

Chudnij, chudnij, a potem skacz robiąc po 3kopnięcia w locie
Trzymam kciuki! ;-)

[budo_stern]

Dzięki wielkie, spróbuje się tego nauczyć bo zawsze mi się podobało. Na razie chyba troche za dużo ważę. 112kg przy 188cm wzrostu.

Nauczenie Cię tego to kwestia jakichś 15-20 minut (poważnie).
Uczyłem tego na jednych z pierwszych zajęć, żeby się dzieciaki miały czym chwalić w szkole (nie bylo super techniczne, ale dla laika wyglądało podobnie ).

Robiliśmy tak.
1. krótki bieg po łuku, wybicie z jednej nogi, odbicie drugą od ściany;
jesli wychodzi
2. krótki bieg po łuku, wybicie z jednej nogi, odbicie drugą od ściany, tak aby wylądować plecami do materaca/ściany;
3. pkt 2, ale rozbieg prostopadle do ściany z lądowaniem plecami do niej;
4. dokładamy drugą nogę.
5. całe ćwiczenie z miejsca (bez rozbiegu).

Miłej nauki.