40 odpowiedzi w tym temacie

[budo_freed]

Noszę się z zamiarem zakupu linki TRX

Mam w związku z tym pewien dylemat. Kupno w sklepie odpada bo to wydatek około 900PLN. Rozważałem nabycie takowego na allegro z racji przystępniej ceny. Ale tutaj rodzi się pytanie jaka jest jakość tych lin z Allegro. Sprzedawcy zarzekają się że to oryginalne produkty mimo ceny trzy razy niższej od sklepowej. Czy są jacyś użytkownicy na forum którzy posiadają te tańsze. Jeśli tak to czy sprawdzają się? Jak z trwałością ktoś próbował?

[budo_quelq'un]

zrob sam. pare zlotych, troche roboty i gotowe.

[budo_ry-you]

tez bym to sam robil z pasow parcianych.

[budo_uirapuru]

w sklepie alpinistycznym znajdziesz wszystko, taniej, kwestia zrobienia chyba tylko rączek. zaszyć można ręcznie taśmę lub maszynowo. skoro wspinacze robią to ręcznie i chodzą z tym po górach, to na drabinkach raczej nie widzę problemu... ;D

[budo_terremoto]

Ja sam zrobiłem sobie trx na podstawie filmu Wszystkie potrzebne elementy kupiłem w praktikerze. Podstawa to oczywiście taśmy (cargo straps), do tego dwa kawałki metalowej rurki i klamra tzw karabińczyk. Całkowity koszt to 40-50zł. Urządzenie jest naprawdę solidne.

[budo_uirapuru]

karabinek!

nie istnieje coś takiego jak karabińczyk!

[budo_mort]

hmmm sam atestowany karabinek zakręcany ( np owal) to koszt od 20 zł w górę

taaa wiem ,ze w obi mozan kupic za mniej - ale to się nadaje do psiej budy a nie przrządów mających wytrzymac dynamiczny nacisk cięzaru ciała

[budo_uirapuru]

no, ceny takiego sprzętu nie mają górnej granicy

btw: śmiać mi się chce jak oglądam taki "advanced" program

[budo_jakub]

pan żabotrzęsiawka...

[budo_uirapuru]

jednak ołów jest bardziej seksi ;D

[budo_terremoto]

karabinek!

nie istnieje coś takiego jak karabińczyk!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] więc istnieje coś takiego jak karabińczyk ! . Ja swój średnicy ok 10mm kupiłem za 8 zł i wytrzymuje on obciążenie rzędu kilku ton, więc nie ma sensu przepłacać. Jeżeli chodzi o wytrzymałość większą uwagę należy zwrócić na taśmy, bo to one są zazwyczaj najsłabszym elementem trx-a

[budo_mort]

grubo się mylisz

od razu widać, ze nie uważałes na fizyce

o przepraszam, wy teraz testy rozwiązujecie- a takiego pytania mogło nie być

jesli karabinki kosztowały 8 zł to moga wytrzymac- ale wcale nie musza

kilka ton to zreszta nic nie znaczy- w trakcie silnych szarpnięc ludzki organizm moze generowac nawet kilkadziesiąt g ( g to przyspieszenie ziemskie)
oznacza to ,ze człowiek ważący 100 kg ( dla równego rachunku) przy 30 g generuje sie równą 3 tonom

karabinki jesli są atestowane to muszą wytrzymać przeciązenia co najmniej 20 k newtonów

taśmy- jesli sa z odpowiedniego materialu mogą wytrzymać znacznie więcej niż zwykły stalowy karabinek- bo ( uwaga) sie rozciągaja- amortyzując siłę i irozciągając jej dzialanie w czasie

taśmy uważa się np za bardziej wytrzymale na zerwanie niż liny wspinaczkowe


poza tym każdy karabinek ma znacznie mniejsza odpornośc kiedy szarpnięcie jest poprzeczne

a jego wytrzymałość spada o 2/3 w sytuacji gdy nie jest zakręcany i może sie otworzyć

atestowane karabinki maja te parametry podane na sobie

cytat z serwisu wspinaczkowego:

karabinek ma największą wytrzymałość przy zamkniętym ramieniu oraz pracując pionowo. Wówczas jego wytrzymałość wynosi ponad 20 kN (średnio od 22 do 28 kN). Dodatkowo podawanymi parametrami są wytrzymałość poprzeczna oraz wytrzymałość przy otwartym ramieniu (60-70% niższa). Dane te znajdziemy na każdym karabinku. Dla przykładu karabinek zwykły Mammut Standard 26 kN podłużnie, 7 kN poprzecznie, przy uchylonym ramieniu 8 kN"

poza tym na wytrzymałośc ma wpływ coś co nazywa sie zmęczeniem materiału- w przypadku użytkowanych przez kilka miesięcy, czy lat karabinków bez atestu kompletnie nieznane jest tempo spadku wytrzymaości


podsumowując- takie karabinki - nadają się do przymocowania czegoś statycznego a nie do czegoś co stale będzie podlegać dynamicznym obciążeniom

[budo_terremoto]

Uważałem na fizyce i co więcej także na wytrzymałości materiałów (taka nauka zajmująca się obliczaniem wytrzymałości konstrukcji)w związku z tym wiem że wytrzymałość na rozciąganie najsłabszej stali wynosi ponad 200 MPa. Przyjmując średnicę rdzenia pręta z którego wykonany jest karabińczyk 10mm można łatwo policzyć że jego wytrzymałość na rozciąganie (bo to z takim obciążeniem będziemy mieć do czynienia) wyniesie ponad 60 kN. Więc mój karabińczyk wytrzyma bez problemów. Jeżeli chodzi o obciążenie zmęczeniowe to jest ono tak znikome że można je pominąć.

[budo_sos]

no, ceny takiego sprzętu nie mają górnej granicy

btw: śmiać mi się chce jak oglądam taki "advanced" program

bounce!

[budo_kubuś puchatek]

dawajcie jakies fajne cwiczenia, a najlepiej jakis sensowny zestaw, z tasmami.

ja stosowalem pasy od... gi. wytrzymuja. ale chyba sobie zrobie cos bardziej zaawansowanego.

No coz... Kiedys w kazdej sali gimmastycznej byly kolka gimnastyczne, teraz mozna pomarzyc i trzeba kombinowac,

K_P

[budo_freed]

Ja tutaj myślę o gimnastyce sportowej. Stosowanie TRX zamiast still rings to dobry pomysł. Jak szukasz inspiracji w ściągnij sobie książkę C. Sommera "Building the Gymnastic Body" albo właduj się na jego stronę do działu Workout of the Day.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_sos]

dawajcie jakies fajne cwiczenia, a najlepiej jakis sensowny zestaw, z tasmami.

ja stosowalem pasy od... gi. wytrzymuja. ale chyba sobie zrobie cos bardziej zaawansowanego.

No coz... Kiedys w kazdej sali gimmastycznej byly kolka gimnastyczne, teraz mozna pomarzyc i trzeba kombinowac,

K_P

hehe ja też
Najlepiej ściągnąć szkoleniówkę Jordan'a Jovtchev'a

[budo_freed]

hehe ja też
Najlepiej ściągnąć szkoleniówkę Jordan'a Jovtchev'a

Ło Kurwa Zajebiste właśnie oglądam 8O

[budo_kubuś puchatek]

Skad? Wyklikalem i wyrzuca 100 tys rzeczy o nim.
No i.... to wybitny gimnastyk, wolalbym cos podstawowego.... Ale chetnie zajrze.

K_P

[budo_freed]

Tam gdzie zawsze na Piracie
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]