pamietaj ze pomimo ze moze ci sie wydawac ze ciezko jest wyprowadzac ciosy z takiej gardy
to proste wyprowadzone prawidlowo (tzn down the pipe) daja ci oslone barkiem (natomiast z troszeczke nizszej gardy albo szerszej ,juz bark nie zaslania cie automatycznie i musisz  sam o tym pamietac)
ta garda jest chyba majlepsza jezeli chodzi o ulice(chociaz ja preferuje bardziej tajska na ulice) lub mma - latwiej jest zlapac sie za tyl glowy  zakrywajac strone twarzy , lub tez wystawic lokiec  by sie nadzial na nadchodzacy cios(czy tez wbic w klincz i tym samym sposobem poczestowac goscia lokciem)
jednak to na czym radzilbym ci sie skoncentrowac to nie garda jako taka , a praca nog , skakanka i koleczka bokiem dookola ringu w jedna i druga strone,az bedziesz nimi zygal , a potem jeszcze troche
(sry jezeli kotleta odgrzewam)
					
					
					
				
				
				
				 
podwojna garda
		 Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
	
	
	
	
		20 odpowiedzi w tym temacie
	
	
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 K-1 Europe Grand Prix w Lublinie, 10 czerwiec K-1 Europe Grand Prix w Lublinie, 10 czerwiec- Ponad rok temu 
- 
			 NA żywo Mistrzostwa Polski w Kicklight (walka z low) - kibo. NA żywo Mistrzostwa Polski w Kicklight (walka z low) - kibo.- Ponad rok temu 
- 
			 Najman vs. Bowe Najman vs. Bowe- Ponad rok temu 
- 
			 Mistrzostwa Polski KickLight - Starachowice, 28 maja 2011 Mistrzostwa Polski KickLight - Starachowice, 28 maja 2011- Ponad rok temu 
- 
			 Transmisja na żywo z Mistrzostw Polski w MMA, K1 i MuayThai Transmisja na żywo z Mistrzostw Polski w MMA, K1 i MuayThai- Ponad rok temu 
- 
			 Otwarte Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Muaythai !!! Otwarte Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Muaythai !!!- Ponad rok temu 
- 
			 Kurs kickboxingu z Nicholas Pettas Kurs kickboxingu z Nicholas Pettas- Ponad rok temu 
- 
			 Hari is back Hari is back- Ponad rok temu 
- 
			 kask bokserski kask bokserski- Ponad rok temu 
- 
			 muay thai pare lat temu, a dzis. muay thai pare lat temu, a dzis.- Ponad rok temu 
 



