Skocz do zawartości


Zdjęcie

Sposoby na limo / silniaki / guzy. Wolna dyskusja. Porady.


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
11 odpowiedzi w tym temacie

budo_borej
  • Użytkownik
  • Pip
  • 17 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Sposoby na limo / silniaki / guzy. Wolna dyskusja. Porady.
Proszę o podawanie swoich sposobów na zapobieganie i leczenie takich rzeczy jak lima, guzy i siniaki.

Ja akurat mam taki organizm, że nawet po średniej sile uderzeniu już widać czerwony ślad na twarzy, a nawet limo pod okiem. Nawet jak trochę pouderzam w worek to momentalnie twarz mi się czerwieni - nie, nie zapominam o oddychaniu :)

Wszystkiego rodzaju maści i domowe sposoby mile widziane.
Zachęcam do dyskusji - oczywiście tylko na temat.

:D
  • 0

budo_cabelo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 586 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Opole/Wrocław
  • Zainteresowania:BJJ/SF

Napisano Ponad rok temu

Re: Sposoby na limo / silniaki / guzy. Wolna dyskusja. Porady.
khem... zapobieganie? raczej nie ma innego sposobu niż "nie daj się trafić". A to jak kolorowe i rozległe będzie limo zależy głównie od tego ile czasu mija od uderzenia do przyłożenia lodu. Różnica pomiędzy przyłożeniem od razu po dostaniu w japę a 5 minut po jest bardzo duża.
  • 0

budo_martius
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4483 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piastów / Wa-wa - EUROPA od ZAWSZE
  • Zainteresowania:JJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Sposoby na limo / silniaki / guzy. Wolna dyskusja. Porady.
najlepsza jak na razie metoda z ktora sie zetknalem na to zeby limo nie powstalo jest przylozenie plastra swiezego miesa co najwyzej schlodzonego nie zmrozonego ;)
  • 0

budo_ry-you
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 688 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:miasto cudow i zlodzieji

Napisano Ponad rok temu

Re: Sposoby na limo / silniaki / guzy. Wolna dyskusja. Porady.
podobno jajko swietnie wyciaga opuchlizny krwiaki i tak dalej ale nie probowalem sam osobiscie ;p
  • 0

budo_cabelo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 586 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Opole/Wrocław
  • Zainteresowania:BJJ/SF

Napisano Ponad rok temu

Re: Sposoby na limo / silniaki / guzy. Wolna dyskusja. Porady.
ja bym spróbował, ale nie sięgnę nim do oka.
  • 0

budo_martius
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4483 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piastów / Wa-wa - EUROPA od ZAWSZE
  • Zainteresowania:JJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Sposoby na limo / silniaki / guzy. Wolna dyskusja. Porady.

ja bym spróbował, ale nie sięgnę nim do oka.


No bo gibkosci trzeba troche potrenowac ;)
  • 0

budo_.qzi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 144 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:JJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Sposoby na limo / silniaki / guzy. Wolna dyskusja. Porady.

podobno jajko swietnie wyciaga opuchlizny krwiaki i tak dalej ale nie probowalem sam osobiscie ;p


Nie cale jajko, tylko bialko :) Rozbijasz, oddzielasz zoltko od bialka i smarujesz - dziala jak zloto - sprawdzone.

Pozdrawiam!
  • 0

budo_borej
  • Użytkownik
  • Pip
  • 17 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Sposoby na limo / silniaki / guzy. Wolna dyskusja. Porady.
A próbowaliście smarować limo pastą do zębów? Też działa :)
Z maści to polecam Lioton1000.
  • 0

budo_shabu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3242 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Sposoby na limo / silniaki / guzy. Wolna dyskusja. Porady.
Moje typy to : lód albo mięcho na świeżo, Arcalen lub maść arnikowa (brudzi!) na później.

Na inne części ciała doraźnie działają również chłodziwa w sprayu, ale na twarz bym nie psikał raczej. ;)
  • 0

budo_ry-you
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 688 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:miasto cudow i zlodzieji

Napisano Ponad rok temu

Re: Sposoby na limo / silniaki / guzy. Wolna dyskusja. Porady.
o zapomnialem o masci arnikowej sam jej kiedys uzywalem ;p
  • 0

budo_anduina
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 584 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:tam jak się idzie

Napisano Ponad rok temu

Re: Sposoby na limo / silniaki / guzy. Wolna dyskusja. Porady.
Musisz pamiętać, że masz dwa etapy walki z siniakiem. No w zasadzie trzy - bo pierwszy to po prostu nie dać się trafić.
No ale jak już ci nie wyjdzie pierwszy etap, przechodzisz do drugiego - czyli chłodzimy miejsce, ktore zostało uderzone. Etap trwa około 24 godzin, im wcześniej zaczniesz chłodzic tym mniejszy siniak. Chodzi o to, żeby krew z poniszczonych naczyń krwionośnych za bardzo się nie rozpływała.
Po 24 godzinach, zmieniasz taktykę, grzejesz. Bo już na tym etapie co mialo się rozpłynąć to się rozpłynęło. Chodzi teraz o to, żeby martwe komórki jak najszybciej zostału wchłonięte spowrotem do krwioobiegu. Bo to martwe komórki właśnie odpowiadają za kolor siniaka.

I tak się teraz zastanawiam, na jakiej zasadzie ma niby dzialać to jajko? 8)
  • 0

budo_martius
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4483 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piastów / Wa-wa - EUROPA od ZAWSZE
  • Zainteresowania:JJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Sposoby na limo / silniaki / guzy. Wolna dyskusja. Porady.

I tak się teraz zastanawiam, na jakiej zasadzie ma niby dzialać to jajko? 8)


Jest to metoda ktora sie stosuje u dzieci jak sobei siniaki robia prawie zawsze skuteczna a zarazem mniej lergiczna niz wszelkiego rodzaju masci.
Dokladnei trzeba by poczytac na necie dlaczego dziala ale prawdopodobnie zwiazane jest z tym ze organizma ktory malo ma w sobie bialka zwierzecego bardziej jest wrazliwy na powstawanie siniakow tu przez skore dostaje sie jego duza ilosc. Druga sprawa Bialko scina sie i tworzy skorupe ktora niepozwala rozprzestrzeniac pekajacym naczyniom.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 2

0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024