1 odpowiedź w tym temacie

[budo_macius]

Czy jest sens wzbogacac treningi tajskiego boksu o indywidualne nauki i tarczowanie bokserskie na legii?? Przyniesie to poprawe samego boksowania w taju czy wręcz odwrotnie innaczej ustawiona pozycja i garda więcej szkód przyniesie? Ktoś z Was łączył kiedys treningowe te dwie dyscypliny?? Na legii trener do którego zaczełem chodzic preferuje starą szkołe boksu wydłużona pozycja, policzek przyklejony do lewego barku, lewa ręka wysunięta do przodu i itd. Nie wiem czy kontynuowac tarczowania na legii czy poszukac osoby tarczującej z tajskiego boksu?/ Macie wogóle jakieś namiary na treningi indywidaulne z tajskiego boksu?? Na legii cena indywidualnych zajęc wynosi 50 zł i teoretycznie trwają godzine ale ja byłem ostatnio 2 godziny:-)

[budo_sally]

Czy jest sens wzbogacac treningi tajskiego boksu o indywidualne nauki i tarczowanie bokserskie na legii?? (...) Na legii trener do którego zaczełem chodzic preferuje starą szkołe boksu wydłużona pozycja, policzek przyklejony do lewego barku, lewa ręka wysunięta do przodu i itd.

Jest sens, ale nie trzymaj ciężaru ciała na przedniej nodze (raczej na tył w trakcie uderzenia) i pozycja nie może zbyt wydłużona (zeby umożliwić obronę przed lowkickiem) , nie schylaj się za nisko przy unikach, pozatym to boks jest dobry

jest tez sens znaleźć kogoś kto sie zna na tarczowaniu tajskim dodatkowo