Skocz do zawartości


Zdjęcie

TKD&BJJ


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
22 odpowiedzi w tym temacie

natalii25@
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: TKD&BJJ

Witam potrzebuje sie dowiedziec jakie jest zlozenie rąk w taekwondo itf  w ukladzie saju ap chagi czy sa to zegarki skierowane do siebie czy na zewnatrz ręce odwrocone


  • 0

natalii25@
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: TKD&BJJ

I czy w ukladzie won hyo jak zaczyna sie uklad lewa reka skrzyzowana na prawej to rowniez tak samo jest w druga strone jak sie robi uklad,czyli lewa reka rowniez na prawej ma byc?


  • 0

MikolajPe
  • Użytkownik
  • Pip
  • 17 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: TKD&BJJ

Fajny materiał o rozciąganiu w taekwondo [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024