12 odpowiedzi w tym temacie

[budo_grozniak]

Mam pytanie. Nie ćwicze w żadnej sekcji, ćwicze z kumplami i podstawowe umiejętności posiadam.
Moje pytanie dotyczy szybkości ciosów. Na czym ćwiczyć i jak ćwiczyć? Czy to są proste ciosy wykonywane jak najszybciej czy jakieś techniki ręczne. Propos. Prosiłbym o wrzucenie kilku ręcznych technik albo coś.

[budo_wingtsun]

nie moge sie powstrzymac by nie zapytac - co oznacza ze posiadasz podstawowe umiejetnosci?

[budo_warhead]

Umnie dac w morde w podstawowym zakresie tzn. wchodzi na dyskoteki do 7 levela .. chcialby zrobic level upa i prosi o rady

[budo_dar75]

..co oznacza ze posiadasz podstawowe umiejetnosci?

Czyta, pisze, kompupter umie włączyć, takie tam ...

[budo_grozniak]

tzn. kopie, bije i paruje. Pare dzwigni tez znam. obrotowek 3-ech uzywam. Z niezlym skutkiem. Cos jeszcze na szybkosc nog bym prosil

[budo_suseł]

tzn. kopie, bije i paruje. Pare dzwigni tez znam. obrotowek 3-ech uzywam. Z niezlym skutkiem. Cos jeszcze na szybkosc nog bym prosil

A, że tak zacytuje :

Bije - (port. Bié, Planalto do Bié) - wyżyna w środkowej Angoli, osiągają wysokość do 2619 m n.p.m. (Morro de Môco).

Kopia – jest bronią drzewcową wywodzącą się z włóczni, którą konny wojownik umieszczał pod pachą i atakował przeciwnika szarżując na niego galopem.

Parowanie (ewaporacja) - proces zmiany stanu skupienia, przechodzenia z fazy ciekłej danej substancji w fazę gazową (parę) zachodzący z reguły na powierzchni cieczy.

Obrotówka – inaczej błystka obrotowa. Składa się z drutu, na którym osadzony jest korpus, koraliki łożyskujące strzemiączko, na którym znajduje się obracający się podczas ściągania, wyprofilowane skrzydełko.

Z tego wynika, że może być problem, by Ci pomóc w jakiś konkretny sposób.

Tu masz przykład dźwigni :

W dźwigni dwustronnej (dwuramiennej) siły działają po przeciwnych stronach osi obrotu (rys.1). Odległość od miejsca przyłożenia siły do osi nazywa się ramieniem dźwigni.

A tak bardziej serio - znajdź dobry klub.

Pozdrawiam,

Sus

[budo_grozniak]

Nie ma w pobliżu żadnego. Proszę tylko o ćwiczenia na szybkość ciosów i kopnięć

[budo_suseł]

Nie ma w pobliżu żadnego. Proszę tylko o ćwiczenia na szybkość ciosów i kopnięć

No to taka mała rada : szybkość ciosów i kopnięć osiągniesz przez poprawne wykonywanie danej techniki z 10 tysiecy razy, jak nie wiecej.

Pozdrawiam,

Sus

[budo_grozniak]

Mógłby ktoś wrzucić kilka podstawowych technik? Jakichkolwiek. Proszę potraktować mnie poważnie.
A jak wyćwiczyć normalną szybkość? Ciężarki?

[budo_warhead]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_gornada]

Po prostu najpierw pomyśl jakie uderzenie bądź kopnięcie chcesz mieć szybsze, a następnie je ćwicz w powietrzu. To bardzo ważne, najpierw zrób wolniej ALE DOKŁADNIEJ, a potem stopniowo staraj się szybciej. Jak od razu będziesz chciał szybko i będziesz to robił byle jak to może to nie mieć tyle siły, źle się nauczysz. Nie popełniaj moich błędów.

[budo_wing tsun]

Mam pytanie. Nie ćwicze w żadnej sekcji, ćwicze z kumplami i podstawowe umiejętności posiadam.
Moje pytanie dotyczy szybkości ciosów. Na czym ćwiczyć i jak ćwiczyć? Czy to są proste ciosy wykonywane jak najszybciej czy jakieś techniki ręczne. Propos. Prosiłbym o wrzucenie kilku ręcznych technik albo coś.

Worek macie???Jeśli tak to worek to podstawa, na nim możesz ćwiczyć technikę,potem masz gruszkę,a jak ciosy chcesz żeby były dobre to przede wszystkim ćwicz prace nóg,bo to podstawa bez tego to dupa.Bruca Lee ktoś się zapytał co ma zrobić żeby kopać mocniej???Bruce na to "kop mocniej"...Tobie radzę to samo chcesz uderzać lepiej i szybciej?To uderzaj lepiej i szybciej,ćwicz czytaj lektury co nie co się zawsze dowiesz,na youtube masz też kolesi którzy pokazują z detalami techniki i sposób ich wykonywania,tylko strzeż się laików bo od nich też się na you tube roi.

[budo_oce]

Sadzę że powinieneś pojechać na obóz w wakacji z jakaś dobrą sekcją, tylko umów się najpierw z trenerem o co Ci chodzi. Jak znajdziesz takiego co się zgodzi pokazać Ci podstawy i poprawić to co umiesz to zajarzysz dla czego ludzie na forum uchylają się od tego - bo to nie zadziała dobrze, nie musi.
A swoją drogą szanowni Koledzy to gość jest na takim etapie jak kiedyś byli wszyscy za czasów kiedy materiały były powielane na swiatłokopii a ksero to nie było w ogóle. Wiec może warto mu jakoś pomóc?