No wlasnie slyszalem od jednego dosc chyba dobrego trenera z silki, ze juz po wygladzie/typie budowy mozna mniej wiecej ocenic potencjal:). I nie chodzi tu tylko o typy endo, ekto, mezo ale cos troche bardziej dokladnego. Tylko w sumie nie wiem na czym to dokladnie polega, ale moze ktos z Was cos o tym slyszal?
Słyszał, słyszał zwłaszcza, że trudno spotkać książkowe przykłady endo-, ekto- i mezomorfika. Olbrzymią rolę odgrywa tutaj genetyka, która w dużej mierze warunkuje predyspozycje do np. budowania pokaźnej masy mięśniowej przy jednocześnie względnie niskim b-f'ie. Jest to jednak czynnik dość subiektywny - dla różnych osób "dobre predyspozycje" mogą wyglądać inaczej (kwestia gustu). Niewątpliwie wprawne, dobre oko może w miarę szybko stwierdzić czy organizm będzie miał łatwą drogę do nazwijmy to idealnej sylwetki (poza typem budowy liczy się np. symetryczny i proporcjonalny układ kostny, umiejscowienie przyczepów i tak dalej).