Czy uzywal ktos z Was poduch albo tarczy mocowanych na scianie?Nie mam mozliwosci zamontowania zwyklego worka ,wiec myslalem nad taka alternatywa.Na worku i tarczach moge pocwiczyc u mnie w klubie ,ale potrzebuje cos do treningu domowego, uzupelniajacego
Bezpieczne to jest dla stawow?Czy tez tak przenosi drgania na sciany jak cwiczenie na worku wieszanym na suficie?Cwiczylbym w piwnicy (ewentualnie worek 3czesciowy walnalbym na sciane na balkonie) ale wole wiedziec wczesniej ,niz pozniej uzerac sie z sasiadami.
Mam na mysli tego typu sprzet : [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
FaceBook
