8 odpowiedzi w tym temacie

[budo_sympatycznylobu]

Hej!

Mam problem z jedna stopa. Jakis czas temu rozwalilem sobie duzego palca i ciagle ta kontuzja wraca (co troche go wygoje i zrobie sobie jakas przerwe, to znow mocniej przyloze i kolko sie zamyka). Czy uwazacie ze dobrym pomyslem jest kupienie niskich butow bokserskich do treningow muay thai i jesli tak jakie moglibyscie polecic.

Np. ktore z tych: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ? Co powiedzielibyscie w szczegolnosci na ten model: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ?

Poza dwiema osobami u mnie w klubie nie widzialem by jakos powszechnie ludzie cwiczyli muay thai w butach bokserskich. Z drugiej strony zastanawiam sie czy uzywanie takich butow moze miec jakies istotne minusy dla treningu i szczerze mowiac specjalnie nie widze powodow, dla ktorych takich buciorkow nie mozna by uzywac?

Jakie macie opinie?

[budo_underground]

Bokserskie od kopnięć mogą się sypnąc, kup sobie do teakwondo czy czegos podobnego, u nas niektórzy w tym ćwiczą i są zadowoleni.

[budo_masato]

Przede wszystkim naucz się kopać tak jak to powinno się robić w Muay Thai: goleniem a nie stopą! Gdyby kopało się stopą każda walka czy sparing kończyłby się kontuzją palca lub śródstopia albo nawet pęknięciem czy złamaniem!

Jeżeli chcesz buty na czas regeneracji to takie miękkie zapaśnicze są ok. Czasem zawodnicy MMA w takich walczą. Bokserskie nie nadają się w ogóle do kopania.

Powodzenia

[budo_sympatycznylobu]

Przede wszystkim naucz się kopać tak jak to powinno się robić w Muay Thai: goleniem a nie stopą! Gdyby kopało się stopą każda walka czy sparing kończyłby się kontuzją palca lub śródstopia albo nawet pęknięciem czy złamaniem!
Powodzenia

Ale akurat rozwalona noga to nie od kopania...

[budo_kyoku]

Przede wszystkim naucz się kopać tak jak to powinno się robić w Muay Thai: goleniem a nie stopą! Gdyby kopało się stopą każda walka czy sparing kończyłby się kontuzją palca lub śródstopia albo nawet pęknięciem czy złamaniem!
Powodzenia

Ale akurat rozwalona noga to nie od kopania...

(co troche go wygoje i zrobie sobie jakas przerwe, to znow mocniej przyloze i kolko sie zamyka).

:wink:

[budo_sympatycznylobu]

[quote name="budo_sympatycznylobu"](co troche go wygoje i zrobie sobie jakas przerwe, to znow mocniej przyloze i kolko sie zamyka).[/quote] :wink: [/quote]

ok, nie przecze, ze za dobry w mt nie jestem, ale nawet jesli nie kopiesz palcami to jednak przy ruchach zawsze troche palce pracuja i to powoduje, ze znow problem sie odzywa, wystarczy, ze solidniej pocwicze zwykly prawy prosty (rotacja od prawej stopy) i juz....

[budo_ruido]

w takim razie IMO buty nie pomoga zbytnio. Tzn moze pomoga ale bardziej pomogla by Ci przerwa. zrob sobie dwa tygonie luzu. Wiem ze ciezko olac treningi sam nigdy nie chcialem tego robic ale tez sam z tego powodu cierpialem mocniej niz trzeba bylo. I przerwe w koncu MUSIAŁEM zrobic na duzo dluzej niz 2 tygodnie.

Jak chcesz cwiczyc w tym czasie to spoko pojdz na silownie basen whatever ale po prostu przez jakis czas unikaj ruchow ktore wywoluja ten bol czy co to tam jest.

taka moja rada


co do butow bokserskich to kiepski pomysl, jak mowia do tkd beda lepsze.

[budo_sympatycznylobu]

w takim razie IMO buty nie pomoga zbytnio. Tzn moze pomoga ale bardziej pomogla by Ci przerwa. zrob sobie dwa tygonie luzu. Wiem ze ciezko olac treningi sam nigdy nie chcialem tego robic ale tez sam z tego powodu cierpialem mocniej niz trzeba

Probowalem - zrobilem przerwe bite 1,5 tygodnia, bo akurat trafil sie maly wyjazd, ale nici. Staram sie tez mocno uwazac na ta noge na treningach, ale...

[budo_loot]

prześwietlenie robiłeś?