Skocz do zawartości


Zdjęcie

staż na ziłowni co to znaczy ?..


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

terrorsiejem
  • Użytkownik
  • Pip
  • 41 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Polska
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:silownia,muzyka

Napisano Ponad rok temu

staż na ziłowni co to znaczy ?..
otóz w dziale doping bardzo ważną informacją jest to ile czasu trenujesz. Wielu (jak nie większośc) myli pojęcie stażu z okresem kiedy pierwszy raz udali się na siłownie :)
JEST TO BARDZO ISTOTNE !
pytając o staż oczekuje się odpowiedzi ile czasu chodzi się na siłownie bez przerwy dłuższej niż dwa tygodnie!
czyli jesli "chodze na siłownie" 7 lat a miesiąc temu byłem chory i miałem dwa tygodnie przerwy , jako staż podaje 1 miesiąc !
o ile w innych działach nie jest to tak ważne i do stażu można doliczac okres cwiczenia "w kratkę" w dopingu odgrywa to bardzo ważną rolę.

to tyle z mojej strony ;)
  • 0

Dead
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 558 postów
  • Pomógł: 2
5
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :44
  • Wyciskanie [kg]:180
  • Martwy ciąg [kg]:220
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: staż na ziłowni co to znaczy ?..
a moim zdniem jest to wersja sporna.. bo np dajmy na to jakis doswiadczony koks pisze posta cwiczyl dajmy na to 8 lat powiedzmy ze bez tej 2 tygodniowej przerwy potem miesiac mial przerwy czy nawet 2 i cwiczy reguralnie 3 miesiace i co wtedy ma napisac staz 3 miesiace?
  • 0

terrorsiejem
  • Użytkownik
  • Pip
  • 41 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Polska
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:silownia,muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: staż na ziłowni co to znaczy ?..
tak . 3 miesiące po czym wypadało by zaznaczyc że wcześniej trenował 6 czy ileś tam lat bez dłuższej przerwy.
  • 0

Dead
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 558 postów
  • Pomógł: 2
5
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :44
  • Wyciskanie [kg]:180
  • Martwy ciąg [kg]:220
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: staż na ziłowni co to znaczy ?..
noo wlasnie wiec lepiej wpisac czas od pierwszego zetkniecia do ostatniego i wyjasnic jak to bylo przez ten czas z treningiem.
  • 0

terrorsiejem
  • Użytkownik
  • Pip
  • 41 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Polska
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:silownia,muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: staż na ziłowni co to znaczy ?..
już lepiej pisac tak jak napisałem wczesniej niż zapominac o tym że miało się przerwe.
  • 0

janu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1702 postów
  • Pomógł: 0
27
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: staż na ziłowni co to znaczy ?..

już lepiej pisac tak jak napisałem wczesniej niż zapominac o tym że miało się przerwe.

a)silowni

Moim zdaniem najlepiej podac caly staz i zaznaczyc ze byla przerwa np. Cwicze 7 lal ale dwa miecsiace temu mialem miesiac przerwy.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024