Strażnik, Ochroniarz, Dowódca obiektu, nowicjusz
Napisano Ponad rok temu
Oto sprawy o których chciałbym się dowiedzieć m.i.n.:
Czy żeby trenować Krav Mage trzeba byś extra pakerem??
Może i głupie pytanie ale prawdziwe. Tak jestem Dowódcą obiektu w Ochronie Osób i Mienia,i mam często nieprzyjemne sytruacje na służbie. Ale i mam mnóstwo kompeksów. t.j jestem "chudy" wiem wstydze się tego bardzo, ale chce to zmienić, i stąd moje pytanie czy trenując Kravke trzeba byś napakowanym kolesiem? Czy chodząc na siłkę, stosując dietę da radę jakoś to zmienić? Pytanie to jest też spowodowane tym że niedawno awansowałem, mam mało czasu dla siebie, nie dosypiam, nie dojadam, wręcz w nocy na służbie nie śpię, a służb w nocy mam masę, badzo schudłem jakieś 5 -10 kg w ciągu miesiąca.
Jak Panowie widzą "chudzielca" w trenowaniu tego typu sztuki samoobrony? żeby dojść do czegoś w Kravce?
Jaki trzeba zakupić sprzęt żeby trenować bepiecznie Krav Mage?
i prośba do Panów fighterów, czy mógł by mi ktoś doradzić jak się odżywiać itp? żeby wreszcie wyglądać jak człowiek ?
Napisano Ponad rok temu
Czy żeby trenować Krav Mage trzeba byś extra pakerem??
Można być nawet ostatnim leszczem. Jakby wszyscy od razu byli we wszystkim zajebiści to nikt nie chodziłby na żadne zajęcia, prawda? :wink:
Czy chodząc na siłkę, stosując dietę da radę jakoś to zmienić?
Oczywiście, nikt nie rodzi się "napakowany".
Pytanie to jest też spowodowane tym że niedawno awansowałem, mam mało czasu dla siebie, nie dosypiam, nie dojadam, wręcz w nocy na służbie nie śpię, a służb w nocy mam masę, badzo schudłem jakieś 5 -10 kg w ciągu miesiąca.
Niestety dobra dieta i dużo snu to podstawa, bez tego nawet nie masz co się zabierać za siłkę.
i prośba do Panów fighterów, czy mógł by mi ktoś doradzić jak się odżywiać itp? żeby wreszcie wyglądać jak człowiek ?
Przeszperaj dział o zdrowiu i odżywianiu tutaj na forum, są setki tematów o tym :-)
Napisano Ponad rok temu
Tylko że ja niestety często pracuję w nocy taka praca co poradzić, teraz sie zapisuje na Kravke ale dość H****o ułożyli grafik treningów, ponieważ ja jestem z poza miasta a treningi są od 20:30 do 22:00 i niestety nie będę miał czym wracać na chate:( ale jakoś muszę sobie poradzić, dla chcącego nic trudnego
Napisano Ponad rok temu
rowerem możesz dojeżdzać,albo grupe zmienić :-) Chodziarz ja doradzam to pierwsze jeśli grupa jest ok
Napisano Ponad rok temu
nie wiem czy grupa jest ok ale wiem że będę nocował na dworcu chyba:/
Jak zawsze.... coś chce zrobić i mi nie wychodzi:( Pech jakiś czy cus:(
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Ponieważ nie dają szansy ludziom z poza miasta bez sensu...
Mam do Panów pytanko
A mianowicie, czym różni się Krav Maga Fighting od Krav Maga Fitness?? Pytam bo szczerze mówiąc nie wiem
a i jeszcze jedno pytanko
Co trzeba kupić żeby móc trenować kravke, chodzi mi o ochraniacze , jakie rękawice itp co by mnie zabardzo nie okopali
Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Więc kravmage traktuje też jako coś co być może pozwoli mi przetrwać
Troche umiem samoobrony ale na tyle mało że sam w nocy nie dam rady 3 osobnikom
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Krav Maga Fighting trening walki, coś na kształt mma ... czasem są sparingi (ogólnie to w piątek nie ma samoobrony czyli duszeń, noży, pałek itp. itd.).
Na początek wystarczy ochraniacz na krocze. grupa zaawansowana używa rękawic bokserskich(z tego co wiem).
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
Krav Maga w Krakowie
- Ponad rok temu
-
Jak to jest z Krav Magą?
- Ponad rok temu
-
Krav Maga w Ostrowcu Świętokrzyskim??
- Ponad rok temu
-
Zaczynam...
- Ponad rok temu
-
jakie rękawice
- Ponad rok temu
-
30-lecie Israeli Krav Maga Association/Staże
- Ponad rok temu
-
Jak to jest z combatami?
- Ponad rok temu
-
combat56 w łowiczu??/
- Ponad rok temu
-
Obóz krav maga 2008
- Ponad rok temu