Skocz do zawartości


Zdjęcie

3miasto - pytanie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
11 odpowiedzi w tym temacie

budo_bloody
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 79 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

3miasto - pytanie
Witam

Ostatnio zastanawiam się poważnie nad powrotem (po dość poważnej kontuzji i paru latach przerwy) do trenowania bjj. Profesjonalnym sportowcem już nie zostanę – wiadomo wiek już nie ten i zdrowie, ale chęci są :)

Stąd moje pytania:

1) czy jest sens w moim wieku (lat 29) - pewnie zaczynałbym wszystko praktycznie od początku,
2) który z 3miejskich klubów byście polecili jako najbardziej ”techniczny” – tzn. gdzie zajęcia są głównie po to aby uczyć się technik, a nie odrobina technik a reszta pompki, przysiady z obciążeniem czy inne dziwne ćwiczenia.

Pozdrawiam.
bloody
  • 0

budo_kenjiro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1799 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdynia

Napisano Ponad rok temu

Re: 3miasto - pytanie
U mnie trening zazwyczaj wygląda tak:
10-15 minut rozgrzewka ogólna
10 minut rozciąganie
25 minut trening techniczny
25-30 minut sparingi
5-10 minut trening wytrzymałościowo-siłowy

Nieraz jest tak, że jest 60 minut sparingów, łącznie z zadaniowymi bez trening technicznego.


Pozdrawiam
  • 0

budo_bloody
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 79 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: 3miasto - pytanie
Dzięki. Brzmi zachęcająco.
A jak wiekowo bym sie prezentował ? Musiałbym z małolatami trenować ? :wink:


Czy oprócz ATW, Gracie Barra i Sarmatii są jakieś kluby bjj w trójmieście ?

Przyznam szczerze że do Gdyni to mi się średnio chce dojeżdżać.


pozdr.
bloody
  • 0

budo_kenjiro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1799 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdynia

Napisano Ponad rok temu

Re: 3miasto - pytanie
Hehe, to najlepiej jakby u Ciebie w piwnicy był klub co? Sorry, ale nie trawię takich tekstów. Ciesz się, że są kluby w 3City, bo nie wszyscy obecnie mają kluby w takiej odległości.

U mnie nie ma, jak to raczyłeś nazwać, małolatów. Są natomiast Mistrzowie Polski i Wice Mistrzowie Pucharu Polski.

Powodzenia życzę....
  • 0

budo_mystic
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 939 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: 3miasto - pytanie
Kenjiro mam jedno pytanie , jacy sa mistrzowie polski w BJJ z Gdyni ?
  • 0

budo_kenjiro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1799 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdynia

Napisano Ponad rok temu

Re: 3miasto - pytanie
Robert "Charly" Żmuda
2006
Mistrzostwa Polski w Brazylijskim Jiu Jitsu, Aleksandrów Łódzki - 1 miejsce (białe pasy)
2007
Puchar Polski w Brazylijskim Jiu Jitsu, Konin - 2 miejsce (kolorowe pasy)
No problem Cup, Gniezno - 2 miejsce (kolorowe pasy)
Mistrzostwa Polski w Brazylijskim Jiu Jitsu, Łódź - 1 miejsce (kolorowe pasy)

Bartosz "King Kong" Janik
2007
No Problem Cup, Gniezno - 1 miejsce (juniorzy)
Mistrzostwa Polski w Brazylijskim Jiu Jitsu, Łódź - 1 miejsce (juniorzy)

Paweł "Młody" Zarzycki
2007
Puchar Polski w Brazylijskim Jiu Jitsu, Konin - 2 miejsce (białe pasy)
No Problem Cup, Gniezno - 3 miejsce (juniorzy)
  • 0

budo_copacabana
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 334 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: 3miasto - pytanie

Hehe, to najlepiej jakby u Ciebie w piwnicy był klub co? Sorry, ale nie trawię takich tekstów. Ciesz się, że są kluby w 3City, bo nie wszyscy obecnie mają kluby w takiej odległości.

U mnie nie ma, jak to raczyłeś nazwać, małolatów. Są natomiast Mistrzowie Polski i Wice Mistrzowie Pucharu Polski.

Powodzenia życzę....


Ty to potrafisz zachecic ...
  • 0

budo_kubuś puchatek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4530 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Skadinad

Napisano Ponad rok temu

Re: 3miasto - pytanie
Taka uwaga - Kenjiro, ogolnie nie zaleca sie po treningu silowym i po sparingach cwiczen silowo-wytrzymalosciowych.
Pozdrawiam
K_P
PS. Dobry wiek na poczatek wyczynu, to jakies... 12 lat. Wiec nie ma sie co przejmowac.
  • 0

budo_bloody
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 79 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: 3miasto - pytanie

Hehe, to najlepiej jakby u Ciebie w piwnicy był klub co? Sorry, ale nie trawię takich tekstów. Ciesz się, że są kluby w 3City, bo nie wszyscy obecnie mają kluby w takiej odległości.

U mnie nie ma, jak to raczyłeś nazwać, małolatów. Są natomiast Mistrzowie Polski i Wice Mistrzowie Pucharu Polski.

Powodzenia życzę....


Bez obrazy Panie kolego. Też kiedyś nie trawiłem takich tekstów, ale to się zmieniło odkąd wolnego czasu mam jak na lekarstwo, a każda dodatkowa godzina spędzona na dojazdach jest totalną stratą. Praca po 10 - 12 godzin na dobę, nauczyła mnie szacunku do czasu. Dlatego zanim podejmę decyzję najpierw szukam alternatywy, nie tylko pod względem „jakości” klubu (bo być może Twój klub jest faktycznie najlepszy i ma w swoich szeregach przyszłych mistrzów świata – fajnie, gratuluje), ale również pod względem tego, żeby treningi były dla mnie osobiście przyjemnością a nie obciążeniem.

Co do małolatów – to nie neguje ich osiągnięć, to świadczy dobrze o nauczycielach, ale chyba przyznasz, że dla kogoś w moim wieku inaczej trenuje się z 15-latkami, a inaczej z osobami pełnoletnimi. Być może dramatuzyje, ale chciałbym uniknąć sytuacji trafienia do grupy w której są sami nastolatkowie.

pozdrawiam.
bloody
  • 0

budo_kenjiro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1799 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdynia

Napisano Ponad rok temu

Re: 3miasto - pytanie
Nie ma u mnie grupy gdzie są sami nastolatkowie, większość to studenci i starsi - nawet do 40-sto latków...

Kubuś, wiem, że trening siłowo-wytrzymałościowy powinien najlepiej być w innym dniu. Jednak mając do dyspozycji taki a nie inny układ dnia i treningu uważam, że lepiej to zrobić na końcu, po treningu technicznym i sparingach, niż jak w niektórych szkołach w trakcie "rozgrzewki", która jest w takim przypadku nie rozgrzewką a zajechaniem ćwiczących.

Copacabana, staram się jak mogę ;)
Nie wróżę zbytniej przyszłości w utrzymaniu się w grupie komuś, komu przeszkadza pokonanie 15-20 km w obrębie praktycznie jednego miasta.

Pozdrawiam
  • 0

budo_kubuś puchatek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4530 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Skadinad

Napisano Ponad rok temu

Re: 3miasto - pytanie
Czyli taki kompromis. Rozumiem.
Pozdrawiam
K_P
  • 0

budo_arbarz
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 69 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: 3miasto - pytanie
Zgadzam sie . Zawsze sie znajdzie czas na trening Trzeba tylko chciec.. Oczywiscie moze byc sytuacja tragiczna ale to jest ten 1% z 99 % ,a tutaj raczej takiej nie ma .
Pozdrawiam .
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024