Mam taki problem, że dość często po treningu na mojej twarzy goszczą siniaki, śliwy, obtarcia

Z treningu do domu mam jakąś godzinę i gdy wracam do domu i przykładam lód to opuchlizna jest już dość spora.
Chcąc zminimalizować te siniaki chciałbym przykładać to "rany" coś zimnego tak jak robią to sekundanci w zawodowym boksie...
Możecie mi podpowiedzieć jak to się profesjonalnie nazywa i czy można to kupić w sklepie internetowym?
PS. tak wiem, że trzeba robić uniki
