trenuję capoeira trochę ponad rok, teraz zaczynam boks. Z wcześniejszych tematów wynika, że jest (albo przynajmniej było) tu kilka osób, które też tak trenowały. Interesuje mnie na co wg Was należy zwracać uwagę podczas treningów. Których nawyków należy unikać, co jest uciążliwe, nad czym trzeba bardziej popracować, czy coś się gryzie między capo a boksem (no oprócz podstawowej pozycji, to chyba widać gołym okiem


Dzięki za pomoc