Trening bokserski w domu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Swoją drogą skakanke mozesz fajna za 3dyhy dostać już
Napisano Ponad rok temu
Guest_radq?_*
Napisano Ponad rok temu
ZAWSZE LEPIEJ COŚ ROBIĆ NIŻ NIE ROBIĆ NIC
Napisano Ponad rok temu
mam tez kumpla co tylko na worku cwiczy i powiem szczerze ze mu szybkosc bardzo fajnie poszla a wzoruje sie na... filmikach z youtube! wiec to jest wlasnie tez fajna alternatywa, powiem ci ze cwicz, patrz na tutoriale na youtube, proboj a na dobre ci to wyjdzie bankowo
powodzenia
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Jest gdzieś na forum link do youtube'a gdzie koleś pokazuje kolejno ćwiczenia na szybkość itp. Jakieś podrzucanie worka z ziemi na bark itp. albo gumy jakieś i wyprowadzasz cios i gumy cie hamują.
Jak by ktoś znalazł to dajcie tu linka
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Jeśli chcesz coś pod sztuki walki to myślę że najlepsze będą treningi crossfit, skakanka, bieganie, rozciąganie itp. Jeśli teraz nie masz możliwości zapisania się do sekcji to wyćwicz ogólną sprawność i później, gdy zapiszesz się do klubu będziesz miał łatwiej
Napisano Ponad rok temu
W sklepie K Sport można wszystko znaleźć, ja bym ich podpowiadał. Mają zarówno rzeczy własnej produkcji jak też innych marek (na pewno wiem że sprzęt Bushido sprzedają bo sam wziąłem worek niedawno). Obsługa jest kompetentna, można podpytać o rzeczy bardziej fachowe – treningowe – montazowe itd.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Czy dobry plan treningowy? [KOBIETA]plan trenignowy ocena |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening na spalanie tkanki tłuszczowej dla 15 latka. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Proszę o poprawę treningu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening, ćwiczenia, brzuch :) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jaka dieta i trening? |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
KSW 12 - Mariusz Pudzianowski vs Marcin Najman
Guest_GOLIAT_* - Ponad rok temu
-
Mariusz Pudzianowski PUDZIAN wygrywa z Najmanem!
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Walka Marcin Najman i Andrzej Wawrzyk ( lepsza jakość )
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Fedor Emelianenko Workout
EXPERTO - Ponad rok temu
-
4 vs1
- Ponad rok temu
-
K1 World GP 2009 Final
- Ponad rok temu
-
Top 10 Greatest Knockouts Ever
EXPERTO - Ponad rok temu
-
lajfczat mariusz pudzianowski PUDZIAN KSW interview livechat
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Migawka z treningu Mariusza Pudzianowskiego
EXPERTO - Ponad rok temu
-
"Pudzian": Mogę mu zrobić straszną krzywdę
EXPERTO - Ponad rok temu