23 odpowiedzi w tym temacie

[budo_rednose]

0 teorii masę praktyki!

to oczywiście nie do końca prawda, ale coś w tym jest

[budo_ewik]

budo_RedNose napisał

0 teorii masę praktyki!

to oczywiście nie do końca prawda, ale coś w tym jest

Oczywiście, że nie do końca. Uważam, że praktyka jest najważniejsza ale często podstawy teoretyczne przydają się. Zazwyczaj nie potrzebujemy do tego książek, ponieważ teorie przedstawia nam trener podczas zajęć

[budo_brego]

odnośnie technik dla ochrony na allegro kupiłem bardzo profesjonalną pozycje

Techniki interwencji i samoobrona - Bernard Górny

naprawde niazła

[budo_matek11]

autor: Patrick Wilson
tytuł: Jak przeżyć w terenie miejskim. Techniki samoobrony
język oryginału: angielski
liczba stron: 62
miejsce wydania: Warszawa
rok wydania: 2003
oprawa: twarda
wymiary: 170 x 240 mm
wydawca: Bellona, Dom Wydawniczy
ISBN: 83-11-09604-X
Książka traktuje o samoobronie i jej technikach. Opisuje metody szkolenia i proces selekcji do najbardziej znanych jednostek sił specjalnych na świecie. Radzi też, w jaki sposób zostać żołnierzem tego rodzaju jednostek.