2 odpowiedzi w tym temacie

[budo_poul sepek]

Witajcie jestem na tym forum nowy chyba drugi post. W kraju trenowalem Oyama Karate mialem wlasna szkole tego stylu, teraz mieszkam w U.K. w moim miescie jest bardzo slabiutkie karate (nie ma Knock-down )wiec rozpoczalem treningi Muay Thai. Dziwi mnie sposob prowadzenia zajec a mianowicie. Start ceremonia przywitania O.K. rozgrzewka skakanki i cwiczenia aerobowe dosc ostro O.K. i omowienie technik ktore beda w danym dniu gatka o bezpieczenstwie itp. ble ble ble czas 15 min pozniej niesamowity gaz wszystko robione na full w parach (zajebiscie O.K.!!!!!) i stop omowienie nastepnego rozwiazania technicznego bezpieczenstwo ble,ble,ble czas 15 min. juz wystyglem a tu znowu gaz zmiana w parach prawie umieram O.K. stop omowienie nowego tematu i gaz zakonczenie treningu rozciaganie ceremonia pozegnania. Powiem szczerze jestem zaskoczony tymi stopami podczas treningu i przerwa w czasie ktorej nastepuje schlodzenie organizmu i wydaje mi sie ze nagly start moze spowodowac kontuzje. Moje pytanie czy w Polsce tez tak cwiczycie? Czy jest to jakas metoda treningowa? Notabene facet jest moim zdaniem bardzo dobrym fajterem swietnie sie rusza mimo dosc duzej postury ( jest murzynem troche podobny do Tysona)

[budo_shidokangr]

Może facet ma po prostu potrzebę wygadania się, jakiś problem w domu, czy co(-:? Tak na poważnie to metodyka co najmniej dziwna, wystarczy porównać z podstawami teorii sportu, żeby zauważyć to. Z moich doświadczeń w MA wynika coś zupełnie innego. U mnie na treningach przerwa na omówienie to góra 1-2 minuty a i tak każę w tym czasie zawodnikom w jakiś sposób się lekko ruszać, skłony, walka z cieniem itp. Przejąłem to od mojego trenera boksu, który pamięta jeszcze czasy Kuleja i innych ze starej szkoły polskiego boksu.

[budo_poul sepek]

Dokladnie jak piszesz prowadzilem swoje zajecia i bardzo mnie to zaskoczyl tutejszy zwyczaj moze chodzi tu o przesadne bezpieczenstwo maja na tym punkcie hopla. Na zajeciach karate jest jeszcze gozej bo przed cwiczeniem czytaja chyba wszystkie zasady BHP. Dzieki za info.