3 odpowiedzi w tym temacie

[budo_łukasz15]

Siemacie

Ostatnio walczylem z kolesiem w parterze i on jakos tak mnie przycinsnal ze wygial mi noge ale tylko na chwile a jak wstalem to straszny bol... jak prubuje ( bo nie moge wyprostowac) to mnie boli w okolicy kolana... nic zlamane nie jest... to cos jakby noga scierpla i przy wyproscie bol z tym ze ona nie scierpla tylko cos jest nie tak... nie wiem czy jest zbita czy co? jak myslicie? co moze pomoc?


PS nie piszcie IDZ DO LEKARZA BO MAM NADZIEJE ZE MOZE SAMO PRZEJDZIE PO JAKIMS CZASIE ;( pozdro

[budo_skylark]

Rozczaruje Cie. IDZ DO LEKARZA. Jeśli chodzi o kolana to trzeba uważać. Wiem z autopsji.

[budo_jet]

Jak nie chcesz iść do lekarza to odczekaj jakiś czas, smaruj kolano maścią lub rób sobie okłady. Jak nie będzie przechodzić, idź do lekarza...

[budo_who85]

Miałem podobnie, tylko że mi się w stójce przeprostowała, no i niestety poczekałem półtora tygodnia, ale przez cały czas nie mogłem do końca wyprostować, więc wizyta u lekarza no i to było jakieś pourazowe zapalenie stawu czy coś takiego, skończyło się na dwóch zastrzykach

A powiedz jaki to jest blokowanie, najlepiej usiądź na podłodze z wyprostowanymi nogami, i spróbuj docisnąć to kolano, tak żeby się wyprostowało, bo po przeczytaniu pewnej ilości materiałów o kolanach, wiem że występują dwa sposoby blokowania, pierwsze jest elastyczne (możesz dopchnąć mimo bólu) przy takim jest to przedewszystkim obrzęk kolana, albo jak u mnie zapalenie, kiedyś to powinno przejść samo
drugie jest trwałe to znaczy nawet ręką nie dopchniesz, no i tu pojawia się problem bo przeważnie wiąże się to z zerwaniem wiązadła ACL, a kawałki jego dostały się pomiędzy staw, no i tu to nie wiem co byś robił to samo nie przejdzie.

ale i tak radzę wybrać się do lekarza, jak nie chcesz odrazu to poobserwuj to kolano z tydzień, ale i tak pewnie skończy się u lekarza