Skocz do zawartości


Zdjęcie

Mroczki (ale nie ci z M jak Miłośc)


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

budo_szerszy
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 680 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:TYCHY
  • Zainteresowania:Zapasy

Napisano Ponad rok temu

Mroczki (ale nie ci z M jak Miłośc)
dzis na boksie miałem sparingi- wiadomo jak to w boksie przyjmuje sie na łeb troche ciosów- przyszedłem do domu i po jakiejs pół godzinie miałem takie mroczki(trwało to gdzies 20-30 min) przed oczami że prawie nic nie widziałem (miałem to samo po dłuższym kulaniu sie gdzie trenowaliśmy wyjscia z duszeń). teraz pytanie: czy to kwestia niedotlenienia czy przyjmowanych ciosów? macie też cos takiego czasami?
  • 0

budo_maciejsobczak
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 391 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wawka

Napisano Ponad rok temu

Re: Mroczki (ale nie ci z M jak Miłośc)
Ja mam coś takiego, ale zaraz po tym zaczyna boleć głowa i wtedy jest to w czystej postaci migrena z tzw.aurą i najczęściej występuje to po dużym wysiłku. Jesli u Ciebie bólu głowy nie ma to tu juz moja nikła wiedza na ten temat się kończy.

a tak wogóle najlepiej skonsultować to z lekarzem


POZDRO
  • 0

budo_who85
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 233 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Judo

Napisano Ponad rok temu

Re: Mroczki (ale nie ci z M jak Miłośc)
jeżeli działo ci się tak tylko po treningu, to lepiej skontaktuj się z lekarzem, bo jeżeli jeszcze przy jakiś kontuzjach, można się podleczyć samemu, to z głową jednak bym nie ryzykował, i w momencie jak coś takiego by mi się działo, odrazu wizyta u lekarza (a najlepiej odrazu po karetkę zadzwonił to by ci od ręki zrobili wszystkie badania ;) )
  • 0

budo_szerszy
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 680 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:TYCHY
  • Zainteresowania:Zapasy

Napisano Ponad rok temu

Re: Mroczki (ale nie ci z M jak Miłośc)
ból gowy był i to nawet dzisiaj troche. trener mówi że to przemęczony organizm i że troche tempo mam zwolnic. dzis też sparowałem i narazie jest git
  • 0

budo_sirvaleq
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 236 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mroczki (ale nie ci z M jak Miłośc)
trener =/= lekarz
  • 0

budo_who85
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 233 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Judo

Napisano Ponad rok temu

Re: Mroczki (ale nie ci z M jak Miłośc)
no ja na twoim miejscu to z tymi sparingami wstrzymałym się przynajmniej na tydzień, nie jest to aż tak długo żeby mieć jakieś zaległości w treningu, a może przynieś korzyść
  • 0

budo_szerszy
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 680 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:TYCHY
  • Zainteresowania:Zapasy

Napisano Ponad rok temu

Re: Mroczki (ale nie ci z M jak Miłośc)
jak sie powtórzy to ide do lekarza póki co nie ma czasu na odpoczynek. A wracając do sparingów to wydaje mi sie że znaczenie miało też to że w poniedziałek sprawowałem bez kasku a troche ciosów doszło.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018