METODYKA SZKOLENIA W MMA
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Trening w gi rozwija bardziej niz bez gi, walka jest bardziej techniczna, ma sie wiecej czasu na myslenie, kombinowanie, walke kreatywna.
Treningi bez gi, jest z kolei szybszy, walka w gi najzwyczajniej w swiecie zwalnia, czlowiek przyzwyczaja sie do spokojnej, kontrolowanej potyczki. Walczac ciagle bez gi osiagniemy mniejsze postepy niz w gi. Latwiej jest zmienic gi na rashgouarda niz na odwrot. Generalnie najlepiej trenowac na zmiane, raz z gi, raz bez. Tudziez miesiac w gi, miesiac bez.
pzdr
Napisano Ponad rok temu
Nie wiem, czy mogę się nazwać trenującym MMA.... czy niektórzy z was trenując MMA i BJJ odrzucili całkowicie trening w gi? Jeśli tak to dlaczego.
Ale... co mi tam.
Ja odrzucił bym całkowicie gi. Są dwa powody.
1. Wiele lat ćwiczyłem judo i trening bez gi jest dla mnie ciekawszy.
2. Gdy mam gi to zawsze próbuję dusić kołnierzem. Rzadko próbuję balach. Bez gi, siłą rzeczy, robię balachy i gilotynę (nigdy jej nie zrobiłem mając gi).
Żółwik
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Nowy wywiad z Nastula
- Ponad rok temu
-
Shidokan Warszawa
- Ponad rok temu
-
K-1 Polska - Maj 2007
- Ponad rok temu
-
Kolejna wygrana Mameda Khalidowa
- Ponad rok temu
-
Nowy HL CroCopa
- Ponad rok temu
-
Genki
- Ponad rok temu
-
OZ sparing
- Ponad rok temu
-
Plakaty z gal mma
- Ponad rok temu
-
PRIDE Final Conflict Absolute 2006 - Pełna Karta
- Ponad rok temu
-
Pride Bushido 12 - filmy
- Ponad rok temu