2 odpowiedzi w tym temacie

[padi23]

Czesc

Mam 26 lat mam na imię Paweł.Ważę 75 kg.Wzrost 164 cm.I chciałem się dowiedzieć jaka jest najlepsza odżywka coś w rodzaju białka, aminokwasów,węglowodanów.Jaka firma jest dobra.Mam 50 zł

[HiTi]

Czesc

Mam 26 lat mam na imię Paweł.Ważę 75 kg.Wzrost 164 cm.I chciałem się dowiedzieć jaka jest najlepsza odżywka coś w rodzaju białka, aminokwasów,węglowodanów.Jaka firma jest dobra.Mam 50 zł

jako ze nie napisales po co ci ta odzywka to tez nie mozna nic dordzic,za 50 zl mozesz kupic np z 1,5kg bialka ostrowia albo 0.5kg kreatyny z vitalmaxa albo 2,5kg weglowodanow z olimpu albo 200kapsulek aakg vitalmaxa ,ogolnie firma dobra to animal ewentualnie olimp/trec i nie zawsze drogie = dobre.poczytaj regulamin
pzdr

[sadam]

Czesc Mam pytanie. Zaczolem cwiczyc od 2 miesiecy. Cwicze co 2 dni rozne partie miesni. Jakie odzywki proponujecie jako ze jestem osoba poczatkujaca. Moim celem jest przyrost sily i poprawa rzezby (no i wiadomo..jakis przyrost tkanki miesniowej) Myslalem o czyms w stylu Creatyny ale z jakims polaczeniem. Powiedzmy ze moge przeznaczyc 100 PLN na poczatek.
Pozdrawiam i licze na rzetelne odpowiedzi

załóż swój temat...
Kamyl