Skocz do zawartości


Zdjęcie

Problem


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

budo_dj
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Problem
Hmm... szukalem troche o tym na forum, ale nic nie znalazlem... mianowicie chcialbym uczyc sie Judo, ale moje miasto jest tak male, ze nie ma tu zadnych szkol walki... I czy jest jakis sposob zeby nauczyc sie tego bez instruktora? oczywiscie mialbym kilku znajomych zeby z nimi cwiczyc... I kurcze nie wiem co mam robic... Mozna to zrobic z jakimis szkoleniowkami video, czy cos w tym stylu? Plz. help...
  • 0

budo_maniek
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:pruszków

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem
No ogladajac szkoleniowki niewiele sie nauczysz. z instruktorem bylo by lepiej bo z internetu mozesz sciagnac duzo filmikow judo np. Mike'a Swaina ale musi byc ktos kto ci to pokaze.
Ale licza sie dobre checi, musisz poszukac w okolicy jakiegos klubu. Życze wytrwalosci w poszukiwaniach.
  • 0

budo_psycho boy jack
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 303 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem
albo mozesz zaczac zapasy w miedzyczasie - w judo sie przydaja i osekcje latwiej.
  • 0

budo_langus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1155 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sanok
  • Zainteresowania:Judo

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem
Hejo!

Na pewno polecam instruktażówki Mike'a Swain'a. Jednak nie do nauki technik Judo. Sa tam bardzo dobre wskazówki i zestawy ćwiczeń na siłę, gibkość i ogólnie sprawność ruchową - jakże potrzebymi do Judo.
Nie polecam jednak uczyć się Judo bez instruktora i maty. No chyba że parter - jednak tutaj teżmożna sobie zrobić "kuku" - przeciągnąć balachę, zadusić kogoś - jak nie będzie instruktora w pobliży może sięto skończyć bardzo niedobrze.
A stójka to już wogóle. Tutaj o "kuku" bardzo łatwo - kontuzje zdarzają się dość często w normalnych klubach przecież a co dopiero trenując bez odpowiednich warunków.
Jednak ćwiczenia wzmacniające, kondycyjne i siłowe na podbudowie Judo - jak najbardziej. Zawsze możecie później trafić do jakieś sekcji Judo i będziecie mieć jakąś podstawę.

A z drugiej strony całe europejskie Judo na początku swojej drogi uczyło się z książek własnie od czasu do czasu tylko podpierając się jakimś japończykiem który przyjeżdzał na seminarium. Tak z grubsza (: Teraz mamy ełny wypas w stosunku do historycznych czasów - książki, video, internet...

Pozdrowionka
  • 0

budo_r_sokół
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem
Czesc Dj, bedzie Ci ciezko jesli zamierzasz cwiczyc samodzielnie. Jesli mimo to bardzo chcialbys cwiczyc to wyslij mi na wp swoj nr gg to pogadamy...
  • 0

budo_dj
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem
Moj gad: 4499750 - wszelka pomoc mile widziana...
  • 0

budo_marcus73
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 393 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem
Nie tyle trener jest ważny co sparingpartner.
Mozna się uczyć z książek lub video, ale bez sparingpartnera to jest niemozliwe.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024