28 odpowiedzi w tym temacie

[budo_trik]

WItam, mianowicie trenuję już jakiś czas SW. Zaczynało się od boksu, potem kb i zostałem przy tajskim- będzie jakoś 2 lata wszystkiego. Ostatnio trafiłem na trening boksu i mnie olśniło. Zastanawiam się nad tym by na jakiś czas przestać łazić na tajski, a poćwiczyć sobie same ręce jakiś czas, do tego siłownia ( miałem na myśli pół roku lub rok ).
Co sądzicie czy to dobrze wpłynie na moje umiejętności i przyda się do tajskiego, czy tylko zmarnuje czas na zmiany pozycji i trzymania gardy... ? Tajski jest dla mnie naj... , ale zobaczyłem ostatnio jak bardzo ważna jest dobra praca rękami, zbicia, uniki i balans ciała. Piszcie co sądzicie, a może są tacy którzy mieli podobne doświadczenia. Pozdrawiam :wink:

[budo_tae tad]

"czystym boksem" dobrze jest uzupelniac kazda SW!

[budo_cypis]

Również polecam. Powrót po takim czasie da Ci świeże spojrzenie.

Uważaj tylko na uniki w boksie takie jak nurkowanie.

[budo_paweld]

Tez cwicze MT i niestety poziom technik boxerskich jest dosc niski wiec tez bym chcial to jakos nadrobic. I mam pytanie gdzie w krk jest wmiare dobra sekcja boxu w kturej szybko naucze sie podstaw ?

[budo_sally]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] zakładka: Klub

[budo_saku]

Ooooo sally wrócił/a

[budo_kickfan]

Z tymto trzeba uważać. W low oraz muay calkiem inaczej chodzi się na nogach. Ostatnio sparowałem z low z ludzmi z boksu. Za bardzo wysunięta noga do przodu plus duży balans ( i odciążanie nogi przedniej) powodował iż 2/3 dobre low i nie mogli stać na tych nogach. Bokserzy bardzo mocno skręcają nogi przy okrężnych uderzeniach a wiecie co jest najlepsze na odkręconą nogę. :-)

[budo_paweld]

Ale ja sie pytałem o szkole boxu...

[budo_trik]

wlasnie dlatego zastanawiam sie czy boks to dobry pomysl

[budo_dzika]

ja trenuje boks i MT i powiem ci ze boks swietnie dopelnia MT.

[budo_trik]

No właśnie jak patrze na Ramona to sobie dobrze radzi. Poprostu chodzi mi o to, że już przyzwyczaiłem się do pozycji frontalnej, ułożenia nóg... garda faktycznie zyska dużo, ale zastanawiam się czy znajde jakąś swoją pozycję między typowo bokserską, a typowo tajską, czy poprostu wszystko się rozsypie. Pozdrawiam 8)

[budo_trik]

ja trenuje boks i MT i powiem ci ze boks swietnie dopelnia MT.

:roll: , nie będe mieć tyle sarki i czsu, by chodzić na tajski i na boks jednocześnie...

[budo_dzika]

to teraz wybieraj to co cie bardziej kreci

[budo_trik]

Kręci mnie MT ale mam z żebrem coś tam... i chciałem pochodzić sobie na boks jakiś czas... :roll:

[budo_dzika]

no to wylecz zebro a w tym czasie pochodz sobie na boks :-)

[budo_miron]

no to wylecz zebro a w tym czasie pochodz sobie na boks :-)

Tylko raczej nie sparuj z podłamanym żebrem, bo z leczenia nici. Jak się trafi dobry zawodnik to Ci je z powrotem załatwi ciosami na korpus.

[budo_dzika]

właśnie. trenuj raczej tak na lajcie

[budo_skylark1987]

No ja tez mialem problem z zebrem a jeszcze na treningu dostawalem baty centralnie na korpus to powiedzialem zimkowi zeby wylajtowal troche przeszlo mi po jakis 2-3 tygodniach ale bol byl nie miloserny

[budo_rol]

Z tymto trzeba uważać. W low oraz muay calkiem inaczej chodzi się na nogach. Ostatnio sparowałem z low z ludzmi z boksu. Za bardzo wysunięta noga do przodu plus duży balans ( i odciążanie nogi przedniej) powodował iż 2/3 dobre low i nie mogli stać na tych nogach. Bokserzy bardzo mocno skręcają nogi przy okrężnych uderzeniach a wiecie co jest najlepsze na odkręconą nogę. :-)

Siła ciosu ręką w boksie wychodzi z kłęba dużego palca nogi z której się uderza. Skręcenie kolan do środka daje stabilność. Przy konfrontacji każda sztuka w której są kopnięcia może być skuteczna i daje przewagę, jako, że nie ma ich w arsenale boksera. Ale jest druga strona medalu: na ringu bokserskim, Ci, którzy trenowali coś innego, są często odsłonięci, widać jaki cios chcą zadać, a ich uderzenia przypominają trzepanie dywanu przez moją prababcię (niech odpoczywa w pokoju) w porównaniu do ciosów boksera. I nie chodzi tu wyłącznie o gardę: lecą do przodu, ciosy nie są zadawane na wyprostowanie łokcia, bark nie zasłania szczęki, itd, itd. Z doświadczenia widziałem, że kazdy, kto powracał/próbował pierwszy raz, wiele wynosił z treningów bokserskich. Ale to kwestia indywidualnego wyboru, co się chce osiągnąć, gdzie i w jakim celu.

[budo_kickfan]

Masz rację tylko w boksie raczej większość walczy w tzw pozycji półfrontalnej( ciężkie kategorie czasami walczą frontalnie) . Skręt przy sierpie wykonuje się na całych nogach do wewnątrz jest to bardzo niebezpieczne przy kopnięciach low. Przy walce z low raczej skręt wykonuje się w biodrach a nogi ustawiają się frontalnie. W boksie bardzo popularne są kontry z przeniesionego do tyłu ciężaru ciała przy low jest to niewskazane z powodu rozluźnienia(odciążenia) przedniej nogi. W boksie do przeciwnika podhodiz się przednią nogą, częstoi z bardzo dużym rozstawem przy low (jak i innych kopnięciach\niemożliwość wykonania kopnięcia) jest to niewskazane. Pozatym boks opiera się na bardzo głębokich u nikach w sportach walki ze wzgledu na kopnięcia jest to niewskazane. Widziałem walkę zawodnika z Holandii z bokserami i to nie rewelacyjnymi tylko na rękawice(boks). Oczywiście Holender obrywał. Niestety bokserzy nie chcieli spróbować z nogami. Myślę że wtedy sytuacja by się odwróciła. Boks można stosować uzupełniająco, ale raczej polecał bym go zaawansowanym zawodniką umiejącym analizować.