12 odpowiedzi w tym temacie

[budo_aaaaa]

Nigdy nie lubialem cwiczyc na gumach ale ostatnio mi sie to spodobalo 8) na gumach mozna robic cos wiecej niz uchi komi czy sile> jakie rzuty najlepiej mozna wycwiczyc?, a i czy na gumach mozna w jakis sposob nauczyc sie soto-maki-komi?

[budo_jodan]

na gumach nie uczysz się technik, tylko szlifujesz swoją w nich ich dynamikę i eksplozywnośc.
zeby ćwiczyć techniki na gumach, musisz je miec opanowane nienagannie, zarówno na sucho, jak i z uke.

[budo_death-wish]

Gdzie można kupić/zamówić gumy do treningu judo?

[budo_kiod]

Odnśnie tematu... co to są te "gumy do judo"?

[budo_janwillen]

pozwole sobie odświeżyć...

trenuje karate ale strasznie mnie zainteresował trening judo przy pomocy gum.

Mógłby ktoś mniej wiecej opisać jak takie gumy wyglądaja ,jak sie ich uzywa i jak taki trening wygląda no i co to daje przedewszystkim do walki?

z gory dzieki!

pozdr.

[budo_aaaaa]

To jest "zwykla guma", zaczepiasz ja ocos,łapiesz za dwa konce i cwiczysz wejscia do rzutów. 8)

[budo_janwillen]

dzięki za odpowiedż.

a jest jakieś zalecane obciązenie(znaczy opór takiej gumy)czyli siła z jaka cza ją naciągnąc?
wiadomo że lekko to nie dobrze ale za cieżko to chyba tez psuje technike, wiec mniej wiecej jak?

[budo_czewu]

Gdzie można kupić/zamówić gumy do treningu judo?

miedzy innymi u Serwacha można kupić gumy, wpisz w google serwach sport cos takiego

a co do obciazenia to zebys czul opór ,ale żebys mogl jak najszybciej robic wejscia do rzutów tak zwane chyba uchi-komi

[budo_janwillen]

dzieki za odpowiedz.

[budo_langus]

Hejo!

Lepiej na allegro poszukać. Za kasę wydaną u Serwacha na allegro kupić mozna zestaw 3 gum. Można sobie wówczas stopniować trening. Serwach sprzedaje 1 gumę i jest to guma dla seniorów zawodowców.

Pozdrowionka

[budo_lagartija_rio]

a ja mam z leroy merlin powiem wam ze nie ustepuja innym! a pieniazki mniejsze!! fajnie by bylo gdyby ktos zamiescil linki z cwiczeniami!! ja znam tylko kilka cwiczen a wyszlo by mi na dobre gdyby pojawilo sie ich w moim treningu wiecej!!

[budo_tengu]

po co wydawac kase u sewacha i innych, idzcie do sklepu zeglarskiego lub alpinistycznego i poproscie o elastyczne liny (nie liny dynamiczne) bez atestu, kosztuja jakie 3 zl za metr.

[budo_mariuszs]

przy odpowiednim ułożeniu możliwy jest trening na siłę i masę. Bardzo cenne ćwiczenia a przyżąd bardzo mobilny.