Mam takie pytanie : Generalnie chce wzmocnic rece bo mam slabiutkie i pytanie jest moze glupie ale i tak je zadam:) czy warto kupic 2 hantle po 10kg czy nie bo wszytsko co sie zrobi hantlami mozna zastapic pompkami itd? prosze o powazne odpwoiedzi:)[/u]
Cwiczenia w domu\sprzet-pomocy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
budo_maxvell
-
- Użytkownik
-
- 11 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Cwiczenia w domu\sprzet-pomocy
budo_sir_francuz
-
- Użytkownik
-
- 253 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Mroczne zakątki Rio de Janeiro
- Zainteresowania:Capoeira
Napisano Ponad rok temu
Re: Cwiczenia w domu\sprzet-pomocy
Ehh hhh
;\ nie ten dzial ;/
;\ nie ten dzial ;/
budo_axen
-
- Użytkownik
-
- 27 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:Capoeira
Napisano Ponad rok temu
Re: Cwiczenia w domu\sprzet-pomocy
kup sobie ciężarki i ćwicz,ale bez przesady!góra 2 razy w tygodniu!!!!sam tak robie,i są rezultaty.miłego ćwiczenia!!!!POWODZENIA
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
TRENING NA DYMAMIKĘ- Ponad rok temu
-
Worki- Ponad rok temu
-
Mój domowy trening :-)- Ponad rok temu
-
Ochraniarze w Edinburgu(szkocja)
- Ponad rok temu
-
Złe samopoczucie pod koniec treningu
- Ponad rok temu
-
nogi :/
- Ponad rok temu
-
punkty witalne (nacisku)- Ponad rok temu
-
Drązek do podciągania a żelazna futryna-pytanie?- Ponad rok temu
-
ZAPRASZAM DO KRECENIA AMATORSKIKICH FILMOW!!!!!!!!!!!!!
- Ponad rok temu
-
Legalizacja- Ponad rok temu
