Skocz do zawartości


Zdjęcie

Gragon Wrocław


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

budo_mjblack
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 184 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Gragon Wrocław
Witam czy ktos z forumowiczów trenuje we wrocławskim Dragonie??Jesli tak to chciałem poznać wasze opinie na temat tego klubu, i co sadzicie o sekcji na Glinianej??
Prosze o odpowiedzi.
Dziekuje i pozdrawiam.
  • 0

budo_pzyho
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KB

Napisano Ponad rok temu

Re: Gragon Wrocław
Witam,

Witam czy ktos z forumowiczów trenuje we wrocławskim Dragonie??Jesli tak to chciałem poznać wasze opinie na temat tego klubu, i co sadzicie o sekcji na Glinianej??


Treningi odbywaja sie w sali gimnastycznej gimnazjum (albo podstawowki ;) . Duzo cwiczen ogolnorozwojowych (grupa poczatkujaca). Dosc duzy nacisk polozony na walke w zwarciu (kolana, rzuty) oraz kopniecia na udo. Trener w porzadku. Opieprzy kiedy trzeba jesli nie kopniesz 'z biodra' lub jesli bedziesz uderzal rekoma bez skretow w biodrach ;) . Pod koniec treningu lekkie sparingi. Ogolnie polecam ;)

Pozdrawiam
pzyho
  • 0

budo_pzyho
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KB

Napisano Ponad rok temu

Re: Gragon Wrocław
Witam,

Witam czy ktos z forumowiczów trenuje we wrocławskim Dragonie??Jesli tak to chciałem poznać wasze opinie na temat tego klubu, i co sadzicie o sekcji na Glinianej??


Treningi odbywaja sie w sali gimnastycznej gimnazjum (albo podstawowki ;) . Duzo cwiczen ogolnorozwojowych (grupa poczatkujaca). Dosc duzy nacisk polozony na walke w zwarciu (kolana, rzuty) oraz kopniecia na udo. Trener w porzadku. Opieprzy kiedy trzeba jesli nie kopniesz 'z biodra' lub jesli bedziesz uderzal rekoma bez skretow w biodrach ;) . Pod koniec treningu lekkie sparingi. Ogolnie polecam ;)

Pozdrawiam
pzyho
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024