Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć? Ja nie lubie pleców.
Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
12 odpowiedzi w tym temacie
Mr.chudy135
-
- Użytkownik
-
- 3438 postów
- Pomógł: 0
Przechuj nindża
11
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?
Plecy ale tylko niektóre ćwiczenia {SMILIES_PATH}/icon_twisted.gif
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Lukasyno
-
- Guests
-
- 3255 postów
- Pomógł: 0
Ja Tu Tylko Sprzątam...
- Lokalizacja:WLKP
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :coraz większy
- Waga [kg]:Rośnie
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?
ja nie lubie cwiczyc nog ;P
Zatopiony w Muzie...
firefly
-
- Użytkownik
-
- 1838 postów
- Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:od połowy 2007
- Wzrost [cm]:172
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?
zdecydowanie nóg
Pomogłem? Daj plusa:)
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Generalissimus
-
- Użytkownik
-
- 90 postów
- Pomógł: 0
2
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:178
- Biceps [cm] :38.6
- Klatka piersiowa [cm]:101
- Pas [cm]:bez komentarza
- Udo [cm]:56
- Waga [kg]:81
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?
Tez kiedys nie lubilem plecow ale zmienilem zdanie. za brzuchem nie przepadam
Jeśli chcesz rozbawić Boga opowiedz mu o swoich planach na przyszlość.
Skała
-
- Użytkownik
-
- 800 postów
- Pomógł: 0
32
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:siłownia,sporty walk
- Staż [miesiące]:3lata
- Wzrost [cm]:182
- Biceps [cm] :46
- Klatka piersiowa [cm]:130
- Pas [cm]:90
- Wyciskanie [kg]:145
- Waga [kg]:98
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?
NIE CIERPIĘ BRZUCHA TRENOWAĆ 
-US-
-
- Użytkownik
-
- 1362 postów
- Pomógł: 0
20
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:173
- Waga [kg]:82
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?
Ja też za brzuchem nie przepadam, no ale trzeba zacząć robić bo w pasie coraz więcej
KAM
-
- Ekspert
-
- 3978 postów
- Pomógł: 8
Wujek
105
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:Płynę od 2008
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?
Ja też za brzuchem nie przepadam, no ale trzeba zacząć robić bo w pasie coraz więcej
Też miałem się ciężko zmusić kiedyś, ale teraz solidnie zacząłem i widać małe efekty
ZiomalZwM
-
- Użytkownik
-
- 119 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Toruń
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?
barki-BOJE SIE;/ stara kontuzja
"BEZ KASY NIE MA MASY,BEZ MASY NIE MA KLASY 
"
"
Ewry88
-
- Użytkownik
-
- 402 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia Motory Militaria Historia
- Staż [miesiące]:16
- Wzrost [cm]:173
- Biceps [cm] :33
- Wyciskanie [kg]:90
- Waga [kg]:59
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?
Barki
konto usunięte
-
-
konto usunięte -
- 518 postów
- Pomógł: 0
- Płeć:Nie ustawione
- Zainteresowania:-
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?
I to tez ma wpływ ze masz kłopot z wykonaniem martwego ciągu słabe bary słabe ręce nie wiem jak plecy u CiebieBarki
gutekgol
-
- Użytkownik
-
- 71 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Grodzisk Mazowiecki
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:-kulturystyka,
-piłka nożna
-bukmacherstwo
-tenis
-siatkówka
-koszykówka
-gotowanie
-biologia
-prawo - Staż [miesiące]:66
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :33
- Wyciskanie [kg]:102,5
- Waga [kg]:60
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?
plecy i brzuch
mortek
-
- Użytkownik
-
- 46 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Katowice
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:kulturystyka , motoryzacja
- Staż [miesiące]:30
- Wzrost [cm]:175
- Biceps [cm] :42
- Klatka piersiowa [cm]:112
- Wyciskanie [kg]:120
- Waga [kg]:80
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakich partii mięśni nie lubisz ćwiczyć?
brzuch , nogi
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Mass XXL, czy koniecznie z mlekiem albo wodą? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Paweł Jedrzejczyk i Patryk Grudniewski WALKI Z IRONFIST! |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Donnie Thompson przysiad 1300 lbs / 589 kg |
Filmy |
|
|
||
dietka do treningu na wzmocnienie wytrzymalosci |
Dieta |
|
|
||
Trening kulturystyczny do pracy - wyzwanie dla instruktora |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ile razy w tygodniu ćwiczysz?
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Włatcy móch
- Ponad rok temu
-
Jesteś nowy--> musisz wejść
Mefiu - Ponad rok temu
-
Pas i paski
- Ponad rok temu
-
Czy zna ktoś jakiś sklep z akcesoriami do ćwiczeń siłowych??
- Ponad rok temu
-
Stojaki pod sztange, Bytom
- Ponad rok temu
-
Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?
EXPERTO - Ponad rok temu
-
W jakich godzinach ćwiczysz?
EXPERTO - Ponad rok temu
-
do experto
- Ponad rok temu
-
Opisy na gg
- Ponad rok temu
