Jestem tu pierwszy raz i szukałem odpowiedzi na swoje pytanie w opcji Szukaj ale jakoś nic nie znalazłem

Chodzi o to, że mam 23 lata, ok. 175 cm wzrostu i ważę 54,5 kg


snello
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
http://www.allegro.pl/item764886169_trec_dibencozide_100kap_witamina_b12.htmlOdżywki Sobie możesz na początek odpuścić, Tobie trzeba witamin - szczególnie witaminy b12 w zawyżonej dawce.
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Witamina ta odgrywa ważną rolę z przyswajaniu białek, węglowodanów i tłuszczy. Jej nadmiar jest usuwany z moczem, tak więc nie masz czego Się badźWitam ponownie,
te vitaminz Olimp Vita+min multiple Sport mają potężne dawki witamin, np. B12 2000% dziennego zapotrzebowania. czy takie dawki są w ogóle bezpieczne dla zdrowia konkretnie mojego, skoro nie jestem sportowcem, nie mam wielkiego wysiłku fizycznego?
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
dziennik duzy_joe,czyli jak duzu_joe staje się NAPRAWDE duży |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
||
Siłownia |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Jak skutecznie zwalczyc stagnacje (podstawy odzywiania) |
Dieta |
|
![]()
|
||
Pih - Nigdy Jak Niewolnik, Zawsze Jak Król / Veni Vidi Vici (To Dla Moich Ludzi) |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Początek z siłownią |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
EXPERTO - Ponad rok temu
EXPERTO - Ponad rok temu
EXPERTO - Ponad rok temu