10 odpowiedzi w tym temacie

[budo_warhead]

No wlasnie wiekszosc tutaj jest "sportowcow" czy tradycjonalistow ?

Sportowcy czyli KFF (grupa cwiczaca na polach mokotowskich) - trening u nas opiera sie na trenowaniu odruchow, refleksu i szybkosci (jakies 60 - 70 % czasu treningu) oraz na techniki ciec, pchniec, unikow i poruszania sie z podejsciem indywidualnym do kazdego czlowieka. Kazdy z nas ma zestaw powiedzmy 5 technik w ktorych jest dobry i szlifuje je pozniej podczas sparingu w grupie i z ludzmi z zewnatrz ktorzy przychodza posparowac. Przypomina to troszke koncepcje Judo gdzie na zawodach kazdy zawodnik ma pare technik wypracowanych na perfekt i dzieki nim wygrywa. Zrezygnowalismy z drilli na rzecz najprostszych rozwiazan. Najdluzsza sekwencja w set sparingu jest akcja po kontrze. POstawilismy na szybkosc, prostote i taktyke.

A tradycyjni ? Sa tutaj ludzie cwiczacy stare szkoly ostrza wraz z calym przekazem i linia historyczna ? Jaki czas treningu poswiecacie na doskonaleniu odruchow i wszystkich innych cech motorycznych ?



Pozdrawiam

[budo_kenjiro]

Tradycyjnie to sie nie sprawdza...
U nas w FFS to wogole sa 3 techniki...

[budo_warhead]

Pytanie czy skupiac sie metodyka na doskonalenie ciala czy raczej czytac traktaty starych mistrzow i wg. nich cwiczyc ? Czy byc sportowcem czy bawic sie w tradycje Czy brak jakiejs tam tradycji i drylli nie powoduje zubozenia ? czy z koleji na starosc jak juz zabraknie refleksu i kondycji ma sens posiadanie przewagi technicznej czy tylko "otrzaskania" ?


A taki dzisiaj filozof ze mnie

[budo_kenjiro]

A kto powiedzial ze cwiczenie cech motorycznych to od razu szufladka sportowca? 8)
A na starosc to tajczi Panie, tajczi...

[budo_jon snow]

U nas w 'tradycyjnym' :wink: estokado to głównie cwiczymy poruszanie (na sposób bokserski z pewnymi modyfikacjami) i proste seguitas (sekwencje) w tym poruszaniu z partnerem w różnych dystansach, nie ma żadnych skomplikowanych drilli. I sparingi. I chyba to są właśnie traktaty starych mistrzów.

[budo_jaroslav]

Hej.A macie jakieś filmy z waszych treningów?Bardzo mnie to ciekawi,jak to faktycznie wygląda.Jak dotąd nie miałem okazji wymienić doświadczenia z kimś,kto w miarę regularnie trenuje.Bawię się w to już parę ładnych lat i dochodze do wniosku,że tu ciężko jest mówić o jakichkolwiek technikach itp.Dużo daje trochę doświadczenia,ważna jest szybkość,warunki fizyczne.
Pozdrawiam.

[budo_krzesimir]

Według mnie to dobrze jest połączyć jedno z drugim czyli trening techniczny z podejściem sportowym. Można się skupić na tym drugim ale trochę techniki do treningu też wplatać i potem starać się wpleść ją w sparing. To uczy kontroli tego co się robi i wzbogaca możliwości.

[budo_warhead]

Niedlugo powstanie oficjalna stronka. Z filmami i zdjeciami z treningu. Moze z metodyka.


POzdrawiam

[budo_kenjiro]

trzymam kciuki...

[budo_dzey]

najwyzej nas wszystkich zamkna..

[budo_qkiel]

nie bojaj sie o to paczusiu