26 odpowiedzi w tym temacie

[budo_nechrist]

a ja od soboty ostatniej mam 1 cup i bardzo sie z tego ciesze

[budo_mate]

no to gratulacje

[budo_m3f]

nechrist - gratulacje

[budo_nechrist]

dzieki. to byla dluga droga... 8 cup w '92

za jakis czas trzeba bedzie zaczac myslec o Lublinie
ale dopiero jak mi sie pieta i piastka zagoja :?

[budo_nechrist]

to nie ja zalozylem ten temat. to jakis wredny mod wycial go z tematu o chon-ji, ktory i tak juz jest w zasadzie o niczym.
o mojej promocji napomknalem tam niejako mimochodem i tworzenie z tych kilku postow nowego tematu (bez wyjasnienia) uwazam za nieladne zachowanie moderatora.

[budo_moro]

dolaczam sie do gratulacji. moze opowiesz cos o samym egzminie?
(by wredny moderator)

[budo_nechrist]

no egzamin jak egzamin...
6 osob zdawalo. 3 mlodsze i 3 starsze. 3 mlodsze zdaly "warunkowo" (czyli kiedys tam beda musieli pokazac jakas technike czy rozbicie zeby moc naszyc belke).
w sumie prawie w ogole nie bylo rozgrzewki.
wybrane uklady robilismy na liczenie i czesc sami (bez liczenia). kilka razy egzaminator zatrzymywal uklad i bylo pytanie z teorii: jak sie nazywa blok czy uderzenie.
rozbijalismy deski wielokrotnego uzytku:
jedna deska po skoku przez przeszkode (skrzynia i klocki) z yop chagi
dwie deski twimyo bandae dollyo goro
dwie deski z jirugi - samemu sie trzymalo i trzeba bylo puscic podczas uderzenia. tego akurat nie rozbilem jakos zle przymierzylem. na szczescie to rozbicie mozna bylo zrehabilitowac -> trzy deski ale juz trzymane przez dwie osoby z jirugi. rozbilem ale wlasnie na tym sobie rozwalilem torebne stawowa srodkowego palca.
i ostatnie rozbicie. jedna deska ale strasznie gruba wlozona miedzy szczeble drabinek z yop chagi. tutaj 2 osoby tylko rozbily (nie ja :? )
na koniec zaprezentowanie ulubionej techniki. ja wykonalem bakuro (na zewnatrz? ) naeryo chagi -> "prawie dobrze" .
no i jeszcze troche takich sprawnosciowo kondycyjnych rzeczy. zabki, kilkuminutowe serie kopniec po obrocie z wyskoku.
aha. no i dollyo chagi. w dwoch seriach chyba. w sumie wychodzilo 200 na jedna noge (dodam ze byla to juz mocno zmeczona noga).

w sumie poza tym jednym rozbiciem grubej dechy i pomoca egzaminatora w teorii to nawet nienajgorzej mi to wyszlo.
egzamin trwal gdzies ok. 1h 15 min. nie wiem dokladnie bo weszlismy pozniej niz bylo planowane.


btw, jedzie ktos z forum w najblizszym czasie na egzamin centralny?

[budo_moro]

a kto was egzaminowal?

[budo_administrator]

co to jest cup?

[budo_moro]

stopien szkoleniowy, tzw kolorowe pasy, odpowiednik kyu.

[budo_gizmo]

btw, jedzie ktos z forum w najblizszym czasie na egzamin centralny?

Jakbyś się wybierał, puść PW. Ja tu mieszkam na miejscu... :-)

Gizmo

[budo_mate]

rozbijalismy deski wielokrotnego uzytku:
jedna deska po skoku przez przeszkode (skrzynia i klocki) z yop chagi

Mozesz napisać jaką wysokość miała ta przeszkoda?

[budo_nechrist]

a kto was egzaminowal?

mgr Andrzej Undro IV Dan

mate, to byla taka stara skrzynia gimnastyczna obnizona o jeden czy dwa poziomy. za nia byly jeszcze ustowione troszke nizsze klocki (nie wiem jak je opisac... takie... klocki ) zeby przeszkoda byla dluzsza.
skrzynia stala prostopadle do skoku, zeby nie bylo watpliwosci

Gizmo, jak bede sie wybieral to na pewno sie odezwe

[budo_m3f]

Ja wczoraj zdałem na 6 cup ale jestem na siebie wkurzony ostro....... niezaliczył mi całej samoobrony i chyba tylko dwa lelemnty z walk dwukrokowych zaliczył, no i ta reszta chyba tez czyli te układy i techniki w ruchu
Co prawda mogłem sie przygotowac lepiej bo samoobrone i te walki to cwiczyłem dopiero przed samym egzaminem:P - moja wina

[budo_nechrist]

ano wlasnie. zapomnialem o hosin sul i walkach krokowych
i walce pokazowej bez sprzetu.

[budo_moro]

walce pokazowej bez sprzetu.

ban jayu matsogi?

[budo_nechrist]

[budo_picachu]

Moro a ty cos taki skromny/milczacy tez sie pochwal 1. :wink:

[budo_greed]

wlasnie moro, gratulacje z okazji zalania paska kawa teraz taki czerwony z czarna plama 8)

[budo_moro]

noo eee dzieki chlopaki :wink:
http://www.fabrykasi...p=607833#607833 -kilka fotek, dostrzec mozna GDZIENIEGDZIE Picachu :wink: