Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

Rozpoczęty przez EXPERTO, Ponad rok temu

Następna

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

39 odpowiedzi w tym temacie

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

Najbardziej to lubię ćwiczyć klatę, a Wy {SMILIES_PATH}/icon_question.gif

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Przechuj nindża

Użytkownik
3438 postów
Pomógł: 0

11
Neutralna

Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

EXPERTO nie da się zrobić tak ankiety żeby dało się zaznaczyć kilka opcji na raz??

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

Da się ale ja chciałem żeby było można wybrać jedną opcje.

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Przechuj nindża

Użytkownik
3438 postów
Pomógł: 0

11
Neutralna

Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

Aha no dobra więc ja uwielbiam przedramiona poprostu dałbym wszystko żeby czuć to wypompowanie i skurcz przedramiona {SMILIES_PATH}/icon_twisted.gif {SMILIES_PATH}/icon_twisted.gif {SMILIES_PATH}/icon_twisted.gif {SMILIES_PATH}/icon_twisted.gif {SMILIES_PATH}/icon_twisted.gif {SMILIES_PATH}/icon_twisted.gif

Mefiu

~~Zabanowany(a)~~
313 postów
Pomógł: 0

Lokalizacja:Damnica

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

ja lubie kalate bo lubie wyciskać
przedramie ten ból kocham to !!
biceps jak na koniec treningu robie 21 i ten ból jest piękny !!!! I loVe it

"Bez bólu niema efektów"
Jak boli to rośnie xD

Użytkownik
109 postów
Pomógł: 0

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

ja uwielbiam robić bicepsa bo fajnie puchnie po treningu {SMILIES_PATH}/icon_e_smile.gif

Użytkownik
2390 postów
Pomógł: 0

131
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Togo
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:Rośnie
Wzrost [cm]:390
Biceps [cm] :27,3
Waga [kg]:80,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

A ja Plecki+barki

RAMIE W RAMIE JAK SPARTANIE ...
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''

Uczeń

Użytkownik
568 postów
Pomógł: 0

18
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:178
Wyciskanie [kg]:105
Martwy ciąg [kg]:135
Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

ja klate i bica ale na klate to wyciskac nielubie akurat (a to podstawa ^^) .wole rozpietki ;d

Nie jesteś wielki ? A zadaj sobie pytanie - piłeś mleko? No właśnie
pomogłem? daj "+" nie bądz pipa ;]

Użytkownik
1362 postów
Pomógł: 0

20
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:173
Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

Ja lubię katować nogi :smutasek:

Moje ulubione ćwiczenie to wyciskanie na suwnicy.

Użytkownik
1838 postów
Pomógł: 0

169
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:od połowy 2007
Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

Wszystko oprócz nóg, których ćwiczyć nienawidzę :smutasek:

Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

Użytkownik
261 postów
Pomógł: 0

7
Neutralna

Lokalizacja:Francja (Nimes)
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Motocykle/Sporty silowe/Imprezy
Staż [miesiące]:Około 4 lata
Wzrost [cm]:180

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

łapy (bic+tric) zawsze cwicze naraz przez co trudno powiedziec co lubie bardziej

Jeżeli laska powie ci że jesteś twardzielem, wyjeb jej. Nie jesteś twardzielem, ty jesteś kurwa niezniszczalny.

Użytkownik
1362 postów
Pomógł: 0

20
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:173
Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

Dziś miałem zajebisty trening nóg :smutasek:

Ledwo na dworzec doszedłem. Dobrze, że przystanek mam blisko chaty

Lubie dojeżdżać nogi.

GośćGuest_GOLIAT_*

Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

Ja nienawidzę robić pleców,reszta może być :smutasek:

Użytkownik
99 postów
Pomógł: 0

1
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

barki, klata

Wujek

Ekspert
3978 postów
Pomógł: 8

105
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

Wszystkie lubię ćwiczyć :smutasek:

chociaż kopyta mnie nieraz męczą.

GośćGuest_radq?_*

Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

Wszystko fajne, ale najbardziej trzeba się namęczyć na drązku

oczywiście szeroki nachwyt

Użytkownik
317 postów
Pomógł: 0

34
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

Klatka, triceps

Użytkownik
77 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:16
Wzrost [cm]:182
Biceps [cm] :34.5
Klatka piersiowa [cm]:103
Udo [cm]:55
Wyciskanie [kg]:70 w seriach
Waga [kg]:73

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

biceps i triceps. Zdecydowanie

Użytkownik
121 postów
Pomógł: 0

1
Neutralna

Lokalizacja:Wierzbie
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:od grudnia 2009
Wzrost [cm]:174
Biceps [cm] :34,5
Klatka piersiowa [cm]:106
Pas [cm]:80
Udo [cm]:55
Przysiad [kg]:75 (z dużym zapasem)
Wyciskanie [kg]:80
Martwy ciąg [kg]:120
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

Biceps, ale uda to mój priorytet kocham je cwiczyć, w szkole na siłce jak jestesmy no to się popisuje przysiadami ze sztangą

Użytkownik
588 postów
Pomógł: 0

33
Neutralna

Lokalizacja:Chałupa
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Elektronika, matematyka, siłownia :) w tej kolejności :]
Staż [miesiące]:Nie wiem :P
Wzrost [cm]:188cm
Biceps [cm] :Za mały
Klatka piersiowa [cm]:nie mierzyłem dawno
Wyciskanie [kg]:Seria ~100kg :)
Martwy ciąg [kg]:oszczędzam kręgosłup
Waga [kg]:rośnie :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie mięśnie lubisz ćwiczyć najbardziej?

PLERY najbardziej najbardziej dają w dupę

i są kozackie

Pomogłem? zapodaj plusika(+) w prawym dolnym rogu

Następna

Wróć do Rozmowy nie na temat

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Mięśnie nóg bez obciążania kolan? 1 2	Inne sporty	20 odpowiedzi 4960 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie ćwiczenia ćwiczyć na brzuch biceps i klatę w domu ?	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 708 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jakie śrubki do Para-mili?	MAGIA STALI	5 odpowiedzi 826 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka dieta i jak ćwiczyć aby: spalić fat, wyrzeźbić i powiększyć mięśnie	Dieta	1 odpowiedź 700 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie BCAA ?	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 2790 wyświetleń	Ponad rok temu przez