komba kickboxing walka z cieniem
Napisano Ponad rok temu
trenuja koordynacje ruchowa
edit : chuj nikt sie nie wypowiada ja moge zACZAC
prawy side kick / lewy side kick/ prawy roundhouse albo wszystkei kopncia druga nogą
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
chodzilo mi bardziej o nogi ale luz
lewy krzyzowy / prawy kryzozowy/ lewy sierp / prawy hak
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
znacie moze jakies komba kickboxerskie, ktore np fajnie wygladaja w walce z cieniem i
trenuja koordynacje ruchowa
edit : chuj nikt sie nie wypowiada ja moge zACZAC
prawy side kick / lewy side kick/ prawy roundhouse albo wszystkei kopncia druga nogą
fajnie? a co ty chcesz potrenowac zeby potam laskom na plazy sie chwalic?
wez potrenuj takie kombo : lewy prosty, lewy prosty , prawy prosty , lewy roundhouse./ lewy prawy lewy prawy roundhouse.
jesli bedzie za malo efektowne sprobuj obrotowke z lewej potem z prawej 3 salta i zacznij sie krecic na glowie. powinienes fajnie wygladac
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
a walka z cieniem to z zalozenia improwizacja co nie? walczysz z wyimaginowanym przeciwnikiem. stosuj takie kombinacje jak w walce. zaczynasz rekoma (ustawiasz przeciwnika) i konczysz akcje nogami man. mnie tak uczono ze akcje zaczynasz rekoma i konczysz nogami. jak trafiasz to cie dobrze punktuja sedziowie. stan przed lustrem i tlucz podstawowe akcje do bolu...
Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Pytanie dla bokserów....
- Ponad rok temu
-
w sprawie poruszania sie
- Ponad rok temu
-
turniej o puchar prezesa PZMT 27 luty krk
- Ponad rok temu
-
ból głowy
- Ponad rok temu
-
Adresy Hubów niech każdy wrzuci swoje 3 gr :)
- Ponad rok temu
-
Krzysztof "Diablo" Wlodarczyk
- Ponad rok temu
-
Specjalizacja MUAY THAI - kurs insruktora sportu
- Ponad rok temu
-
Formowanie szczęki bokserskiej
- Ponad rok temu
-
million dollar baby
- Ponad rok temu
-
turnieje w boksie w 2005r
- Ponad rok temu